很多网友现在都很关注食疗,尽管号称中国食疗第一人的张悟本被打压了,但是其推行的食疗思想仍深入人心,因为老祖宗的经典《黄帝内经》中对此早有论述。毕竟,与服药相比,食疗既简便,又安全,最重要的是,因而掌握好食物的四气五味,对帮助我们建立起了一套正确的养生理念,对于预防很多生活方式病的形成,有着很重要的作用。由于四气五味最初主要针对的是药物,但基于药食同源的理论,食物自然也会有四气五味,在本篇文章中,我们重点讨论食物的四气五味。
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炎炎夏日,人们免不了外出野营,尤其是在南方,与毒蛇打交道更是家常便饭之事。今年在南方发生洪水后,毒蛇伤人的事件层出不穷。很多人谈蛇色变,主要原因就是蛇毒。人一旦被毒蛇咬伤之后,重则丧命,轻则伤残。那该如何处置呢?今天,我们就来与网友们谈谈这些问题。下面先来看一则新闻:
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编者按:很多年轻的父母十分疼爱自己的孩子,但是,由于他们对健康的无知,看似的疼爱实际上却是一种伤害,网友花溪今天就给大家讲述一个她亲历的故事。
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在做健康咨询时,很多朋友都在问我同一样的问题,怎么样才算把身体调理好了?我通常会列出三个健康指标:第一,吃饭是不是香(食欲是否好?);第二,大便是否既通畅又成形;第三,睡觉是否能解乏。如果这三点能做到了,一般而言,如果你是男人,此时,你应该经常会有晨勃;如果你是女人,你的例假应该很正常。
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