（来源：人民政协报）俗话说，老年人难过冬。这不，气温刚降下来几天，70多岁的曾阿姨就觉得最近有些咳嗽，吃了点消炎药和感冒药，每天除了出来吃个饭，就基本是躺在床上，也没有精神。
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（来源：生命时报）人体各个系统的运行都是需要能量的。人体的能量来自于食物的动力效应、基础代谢和活动。因此，人在健康状态下，通常为饥饿时比饱腹时怕冷，运动前比运动后怕冷。而且，由于基础代谢率与年龄等有关，因此，大多数女性比男性怕冷，老年人比年轻人怕冷。但是，如果近期内突然明显怕冷，就要引起注意。解放军总医院内分泌科副主任医师杨庆国告诉记者，很多疾病，包括心血管、内分泌和神经系统的病变都会让人感觉怕冷。
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（来源：人民健康网）编者按：积极锻炼，对健康非常有益，但不正确的方式反而会对身体有损伤，只有掌握正确的方式才能有效地帮你达到锻炼目的。你的健身做对了吗？今天人民健康网与你聊聊健身的话题。
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（来源：重庆晚报网）10月29日是世界卒中日，记者从陆军军医大学陆军特色医学中心（大坪医院）神经内科了解到，我市一名29岁男子因为长期玩游戏，导致右侧肢体无力，送医后被诊断为脑卒中（中风）。
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（来源：中新网）今年上小学三年级的李贝(化名)最近突然在课堂上总爱“挤眉弄眼”——一会儿眯着眼睛，一会儿用手扯眼角，一会儿皱眉……好几位老师以为李贝是顽皮，严肃地批评了她，并将反常情况告知其家长。
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（来源：科技日报）日常生活中，一些人在洗白色或浅色系衣服时，喜欢先用漂白剂把衣物浸泡一段时间再洗，这样不仅可轻松去除酱油渍、油渍等，还能防止衣服发黄。不过，具有如此强大功能的漂白剂却引发了人们对其安全性的担忧。近日，一则漂白剂15分钟能将头发迅速溶解的消息在网上引起不小的轰动。有网友提出疑问，就连头发都能腐蚀殆尽，要是皮肤接触会怎么样呢？
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（来源：广州日报）眼睛查出螨虫是不是特别紧张呢？莫慌！其实这是每个人眼睛上都可能会发现到的“生物”。随着近年来螨虫检测手段和方式越来越多样化，越来越多的人对螨虫感染类疾病逐步认识。来自中山大学中山眼科中心角膜科的袁进教授指出，人们大可不必“闻虫色变”，以免过度治疗。
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（来源：生命时报）脑肿瘤会引起身体和精神症状，有些可能是相当普遍的，如头痛、视力问题和情绪变化，癫痫发作和人格改变也可能提示有脑肿瘤。而根据脑瘤的类型、位置和分期，症状会有些不同。
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（来源：西安晚报）膝关节是人体中最容易出毛病的关节，膝关节的任务繁重，营养又相对较差，所以在人体所有的关节中，膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位。膝关节疼痛在各个年龄段的人群中都比较常见，同样是膝关节疼痛，发生在不同的年龄表示的意义却大不一样。
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（来源：中青报）当城市的灯火慢慢熄灭，熬夜的人开始拿出褪黑素软糖、睡眠喷雾、眼罩……某电商平台统计的数据显示，今年“6·18”期间进口助眠类商品成交同比增长530%，整体市场规模超3亿元。
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（来源：生命时报）入秋后天气干燥，老人不妨吃点水果滋润。然而，有些老人对“吃水果”这件事格外小心，认为吃水果会拉肚子，真是这样吗？
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（来源：中国中医药报）在老百姓的印象中，夫妻怀不上孩子，往往是女性的身体出了毛病，在这种先入为主的观念误导下，人们常常忽略男性自身的健康隐患。
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（来源：中国中医药报）俗话说“人老腿先老”，双腿是人体的交通枢纽，正确的蹲位锻炼对全身的健康都有很多促进作用。
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（来源：中国妇女报）钱穆先生，是我国著名历史学家、思想家和教育家，曾为故宫博物院特聘研究员，有“中国最后一位国学宗师”之称。追溯其家族历史，祖父37岁就病故，父亲仅活到41岁，长兄亦英年早逝，“三代不寿”的隐痛，让钱穆感慨“人生不寿乃一大罪恶””。从此开始奋发图强，立志养生，最终安享了96岁高寿。那么，他都有哪些与众不同的养生妙招？
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（来源：中国妇女报）美国《脂类研究杂志》刊登一项最新研究显示，4天没睡好，就会导致体内脂肪快速堆积，体重增加。
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很多人都有过坐屁蹲的经历，尤其是在小时候从高处跌落，或者在运动时，比如滑冰、轮滑、滑雪，都很容易坐屁蹲摔倒。大多数的时候，坐了屁蹲可能影响不大，当时也不当回事，但也许过了多少年当你岁数大的时候，这个隐患就出现了，为啥这样说呢？请听我详细道来。
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（来源：北京日报）根据统计数据，中国0-14岁人口比重从上世纪六七十年代到现在一路下滑：1964年为40.7%，1982年为33.6%，1990年为27.7%，2000年为22.9%，到2010年已经降为16.6%。
穆光宗
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（来源：中国中医药报）正确的睡眠方法是先安定情绪，思无杂念，然后就自然闭目入睡了，即为“先卧心，后卧眼”。睡眠是无法避免的行为，没有睡眠，大脑细胞就会在疲惫中死亡，肌肉、骨骼就会在强直状态下断裂，呼吸、心跳就会在无休止的运动中停止，生命也就不复存在了。因此，掌握正确的睡眠方法对提高睡眠质量十分重要，古人的经验值得今人认真汲取。
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（来源：北青报）很多女性因为不来月经或月经过多、过频等到妇科门诊就诊时，大夫可能会开具口服避孕药，通常大家的反应是“大夫，我还没结婚呢，您怎么给我吃避孕药啊？”或者“大夫，我都用工具避孕的啦，您不用再给我开避孕药避孕啦……”其实，口服避孕药除了能避孕之外，还对很多疾病有治疗作用，在妇科应用非常广泛。下面就让我们一起来了解一下口服避孕药的非避孕作用吧。
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（来源：生命时报）《中国心血管报告2018》数据显示，心血管疾病患病率和死亡率位居榜首。其中，很大一部分是冠心病患者。冠心病的传统治疗方法有：药物治疗、经皮冠脉介入术（即支架）和冠脉搭桥术。对于轻度—重度血管狭窄，医生一般推荐药物治疗，重度血管狭窄会使用支架打开狭窄动脉，起到支撑保护作用。通常来讲，血管被打开，狭窄解除了，就不应该再胸痛。但临床上，确实有一部分病人，支架术后还有胸痛感，影响其情绪。这是什么原因呢？
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