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重口味 减盐新挑战?

(来源:光明日报)健康讲堂】人们的口味越来越重了吗?现如今,无论是在家还是出游,从大家的饮食习惯上不难看出,摆上餐桌的食物越来越丰富,口味也越来越重。数据显示,我国人均每日烹调用盐已达9.3克。

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老人性格分五型

(来源:生命时报)装甲型渴望忙碌愤慨型总是批判老人性格分五型

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静息心率快 高血压风险高

(来源:生命时报)近日,国际期刊《临床高血压杂志》刊发一项研究称,我国老年人群静息心率较快,与高血压发病风险升高有关。

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新生儿为啥看起来丑丑的

(来源:)

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驾驶习惯反映认知功能

(来源:)驾驶行为的细微变化,或可成为认知功能衰退的早期信号。美国一项最新研究显示,轻度认知障碍患者在驾驶频率、路线复杂度、空间活动范围方面均出现明显下降,为早期发现认知退化提供了客观监测指标。研究已发表在美国《神经病学》杂志上。

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西柚和80余种药物同吃有风险

(来源:人民网)夏天水果丰富,很多人会把西柚当成清爽、低负担的“健康水果”。但对部分正在服药的人来说,西柚(葡萄柚)和西柚汁,可能并不是加分项。

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生吃蔬菜如何保证安全

(来源:生命时报)农家肥增加寄生虫风险洗涤剂易造成二次污染生吃蔬菜如何保证安全

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高龄老人用他汀能强心

(来源:生命时报)国际顶刊《新英格兰医学杂志》近日发布澳大利亚莫纳什大学的新研究表明,年龄至少70岁、无心血管疾病、糖尿病或认知障碍症的老人,服用他汀类药物可显著降低不良心血管事件风险。

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幸福国家有哪些共性

(来源:生命时报)幸福国家有哪些共性扎堆北欧地区环境清洁优美生活轻松安定

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六类食物富含益生元

(来源:生命时报)苹果桃子高果胶大蒜洋葱菊粉多六类食物富含益生元

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个性也分骨相皮相

(来源:生命时报)前者稳定源自遗传家庭后者易变可以后天培养个性也分骨相皮相​

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心绞痛的救命药你选对了吗?

(来源:北青报)速效救心丸、硝酸甘油和复方丹参滴丸是我们耳熟能详的药物,也是心脏疾病患者常备的几种药物。这些药物虽均能缓解心绞痛急性发作,但成分、作用机制和适用人群差异较大。当心绞痛突然发作时,到底应该选择哪种药物是很多中老年患者的疑问。今天,药师带您来了解一下这三种“救命药”。

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晒背OR艾灸 跟风养生先辨体质

(来源:北青报)“晒背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”等网红养生法热度飙升。这些方法看似好处多多且简单易操作,但需要提醒大家,无论是哪种养生方法,操作前都需先咨询中医师进行体质辨识和穴位指导,避免盲目跟风养生变伤身。

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“性匹配”有四个维度

(来源:生命时报)害羞的人定些暗示动作欲望强者可将前戏延长“性匹配”有四个维度​

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血检就能排查阿尔茨海默病

(来源:生命时报)血检就能排查阿尔茨海默病主要面向55岁以上、主观认知下降人群;如结果为阴性,医生可以用高置信度排除患病可能性,优化诊疗配置

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“压力越大越胖”怎么破?

(来源:中新网)5月11日是世界防治肥胖日。中国医科大学附属盛京医院小儿内分泌遗传代谢科在三个院区同步开展儿童超重肥胖义诊。

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睡觉是给全身大扫除

(来源:生命时报)冲洗大脑组织开启淋巴清洁排出代谢废物睡觉是给全身大扫除

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为何容易在沙发上睡着

(来源:生命时报)生活中,不少老人坐在沙发上看电视、跟家人聊天时,不知不觉就睡着了,可一旦洗漱后回到床上,就会变得很清醒,而且越想早点睡,就越睡不着。这种现象可能与睡眠压力和环境因素有关。

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爬楼能评估衰老

(来源:生命时报)走几步路就气喘吁吁、爬两层楼就要停下歇脚……这些表现不仅意味着步行能力减弱,可能也在暗示身体正快速衰老。近日,国际期刊《衰老细胞》刊发的新研究显示,通过爬楼梯速度可判断衰老程度。

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性爱越做越健康

(来源:生命时报)做一次等于快走15分钟,强健心脏还能睡好病少性爱越做越健康​

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