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（来源：生命时报）身体复原能力更强降低遗传负面影响乐观变老多活七年
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（来源：生命时报）老花眼，曾经被认为是中老年人才有的视力问题，如今已悄然年轻化。不少人还不到40岁，就出现了不同程度的眼睛干涩、视物疲劳、小字看不清等“老花”症状。
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（来源：生命时报）留“箱子”，有“圈子”，找“乐子”，做“傻子”幸福晚年有个法则
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（来源：生命时报）一个锅贴一勺油麻团超过炸鸡块主食里的含油大户。饮食控油时，人们往往将焦点集中在菜上，其实很多主食的含油量也很高，尤其以下几类。
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（来源：生命时报）破坏软骨弹性影响关节血供血糖高也会伤膝盖
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（来源：生命时报）结束了一天的奔波，想到外衣、裤子可能接触过公交、办公室、餐厅座椅，不免担心会不会将细菌带到床和沙发上。
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（来源：生命时报）干眼症是免疫病信号。《美国医学会杂志·网络开放版》近期刊发的研究报告称，如果眼睛经常觉得很干，可能是今后罹患免疫类疾病的预警信号。
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（来源：生命时报）众所周知，脂肪吃多了容易发胖。鲜为人知的是，盐吃得多，同样会显著升高肥胖风险。浙江省疾病预防控制中心近日在瑞士《营养素》杂志刊发的一项新研究，就证实了这一结论。
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（来源：生命时报）日本以一万多名老人为对象进行研究发现独居但会做饭，死亡风险低
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（来源：生命时报）滑膜炎症刺激水分生成创伤类风湿等也是诱因关节积液不能一抽了之
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（来源：生命时报）德性是基石悟性助创新血性有担当修身养性是哪几性
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（来源：生命时报）割伤、掐伤、抽筋、咬伤、掌掴、踢到脚趾等都会带来疼痛，但不同部位的神经反应速度各不相同。2024年美国神经学学会年会上公布的一项新研究发现，拉扯头发产生的疼痛的神经信号传播速度，相比其他疼痛更快。
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（来源：生命时报）寒冷季节，门诊中因尿频就诊的患者多了起来，在询问病情时，部分患者都有这样的经历：前几天受凉或感冒了。为什么感冒后会尿频，可能有以下三方面原因。
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（来源：生命时报）吃得讲究把握时机摆好姿势排便有了专业指导
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（来源：生命时报）长胖也可能是甲减的事。吃得比从前还少，每天坚持锻炼，体重不降反升……有人自嘲是“喝凉水都长胖”体质。实际上，这也可能是甲状腺功能减退症（简称甲减）所致，它在悄无声息中拖慢新陈代谢，让身体“胖若两人”。
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（来源：生命时报）阿尔茨海默病治疗探索至今已有百余年，从“无药可用”到“多路径并行”，已历经三次关键跨越
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（来源：生命时报）不饱和脂肪酸分为单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸，后者又分为欧米伽3和欧米伽6两个系列。近日，《美国临床营养学杂志》刊登我国研究人员的一项研究发现，饮食中欧米伽6和欧米伽3的比值会影响寿命长短。
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（来源：生命时报）胎儿老打哈欠，体重低。打哈欠是脊椎动物普遍存在的行为，但没人能解释其确切原因。意大利费拉拉大学的一项新研究发现，胎儿在子宫内打哈欠的次数越多，出生时体重越低。该论文已发表在美国期刊《公共科学图书馆·综合》上。
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（来源：生命时报）生活中，很多人觉得，脂肪肝就是“肝脏胖了点”，不痛不痒没什么大不了。国际期刊《心律学》刊发文章提示，脂肪肝是心脏性猝死的独立危险因素，让脂肪肝对健康的危害受到关注。
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（来源：生命时报）下班回家或休假日喜欢疯狂追剧、刷视频的人可要小心了。中国温州医科大学附属温岭医院研究人员发表在最新一期《神经泌尿学与泌尿动力学》杂志上的一项研究表明，每天花5个小时或更长时间看电视和/或视频的成年人，更有可能患上夜尿症，即夜间需要排尿两次或两次以上。
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