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生活有规律熬夜不可怕？
（来源：重庆晚报）现在生活节奏快，熬夜成了都市人常有的一种状态了。有的是因为加班熬夜，有的是因为玩耍熬夜，有的人习惯了晚睡……都知道熬夜晚睡对身体不好，我们一边熬着夜一边担心着自己的身体被熬垮。不过，2017年诺贝尔医学奖得主迈克尔·罗斯巴什教授给熬夜的夜猫子带来了定心丸。7月11日，迈克尔·罗斯巴什教授来到江苏省人民医院，在当天名为“生物研究的诺贝尔历程”讲座中提到：很多人有夜间工作的习惯，其实保持一定的规律，保证睡眠时间充足，维持有规律的生物钟，也不太影响健康。迈克尔·罗斯巴什教授表示，人有一个内部的生物钟，来让身体适应昼夜变换，并找到生命的节奏。如果生活方式总和身体内部的生物钟作对，那患上各类疾病的风险就可能增大。而对熬夜的夜猫子来讲，只要保证睡眠时间，保持好自己的生物钟、按照自己的作息规律来生活就可以。
事件夏日这3类人千万别洗冷水澡
（来源：人民网）对不少人来说，在炎炎夏日里洗上一次冷水澡是再痛快不过的事情了，可是，洗冷水澡是要讲究方法的，要不然会损伤身体。那么，夏季到底能不能洗冷水澡呢？哪些人不适宜洗冷水澡？洗冷水澡又应该注意些什么？
事件硝酸甘油超3片可能诱发心绞痛
（来源：健康时报）硝酸甘油对冠状动脉疾病导致的心肌缺血和心绞痛是最为有效的缓解药物，一般1~3分钟即可明显缓解而且是完全缓解。但是硝酸甘油只对冠心病导致的心绞痛有效，其他心绞痛或者胸痛无效甚至加重病情。
事件肝癌是个哑巴癌 损伤70%后才有感觉
（来源：健康时报）一般来说，肝癌总病程不到三年，但前两年大多没有明显病症。因为肝脏是唯一一个没有痛感神经的器官，只有损伤高达70%后才有感觉。换句话说，肝是个有病不哭有痛不叫的“哑巴”。肝癌也就成了最难在早期发现的癌症之一，很多患者确诊时已经是肝癌中晚期了。
事件很危险！心脏不好少喝冰水
（来源：健康时报）黄老伯有冠心病，到公园游玩颇感炎热难耐，于是一口气喝掉一瓶半冰镇矿泉水，不到两个小时就感觉心慌、胸闷，走路发软。被家人紧急送到医院，大夫说，是冰水喝得太多引起冠心病复发。
事件夏季怕冷是阳虚 防治阳虚有三方法
（来源：广州日报）炎炎夏日，很多人怕热，一整天不离空调，顿顿吃凉菜、喝冷饮，认为夏天阳气旺盛，如野草一样，即使想尽一切办法消灭它，它依旧可以快速生长。殊不知，夏季是最容易伤害阳气的季节，如果生活中太贪凉，就会导致阳虚。
事件夏天来临，请预防“热中风”
（来源：生命时报）中风是中老年人常见多发的脑血管病，它有两个高峰期，一个是零度以下的严冬，一个就是32℃以上的盛夏。有研究表明，当气温上升到32℃以上时，脑中风的发生率较平时高出66%，并且随着气温的升高，危险性还会增加。这一现象被称为“热中风”。
事件1岁女童腹痛手术取出18颗钢珠
（来源：中新网）据台湾《中时电子报》报道，台中1岁纪姓女童因腹痛到医院就诊，进行X光与腹部超声波检查时，发现女童腹部出现手链形状的影像，分析为女童误吞异物，经手术，取出18颗磁力钢珠。家人推测这些磁力钢珠是女童1个月前误吞的。
事件防暑的9大误区 你知道几个？
（来源：中国中医药报）炎夏即将来临，为了对付酷暑高温，人们各想高招。可是，有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。下面就是人们在夏日容易步入的防暑误区：
事件儿童慎用十种药
（来源：生命时报）儿童机体尚未发育成熟，全身组织和器官均处于生长发育阶段，功能不完善。相比成人，药物在儿童体内不能充分代谢，易引起毒副作用。因此儿童用药需更加谨慎，以下10种常见药应慎用。
事件胰腺癌到底有多凶残
（来源：春雨医生）作者：黄兆伟（消化内科主治医师）胰腺癌被称为“癌中之王”，并不是浪得虚名。美国作家埃德加·斯诺、《人鬼情未了》男主角帕特里克、歌王帕瓦罗蒂、原国务院副总理黄菊、九段棋手陈祖德等大家所熟知的人物，尽管声名显赫，也拥有优越的医疗条件，最后也都还是没能从胰腺癌的魔爪下觅得生机。
事件带状疱疹伤的是神经
（来源：生命时报）老李最近总是感觉腰部瘙痒，一开始以为裤子太紧勒的，没有在意，结果不久身上就开始出现密密麻麻、绿豆大小的红疹。这下老李坐不住了，他急忙来到医院，医生说老李患的是带状疱疹。
事件八件小事挡住膀胱癌
最近，一名26岁的男子在我院查出膀胱癌，询问病史时了解到，他酷爱染发，基本一月一次，且不爱喝水、经常憋尿。他的这些不良生活习惯与膀胱癌的发病息息相关。我在此提醒大家，生活中做好一些小事，就能最大限度地将膀胱癌拒之门外。
事件鸡翅里含脂肪多 摄入超标易肥胖
（来源：生命时报）在很多人看来，鸡肉属于“白肉”，其脂肪少、能量低，需要减肥的人可以放心吃。事实上，鸡的不同部位脂肪和热量相差很大，有些部位需要控制摄入量，否则也可能带来肥胖风险。
事件剧烈运动韧带受伤 慎涂外用药油
（来源：广州日报）世界杯正进行得如火如荼，屡屡发生的球星因伤离赛的“事故”更是伤透了球迷和球队的心——赛前因伤离赛的球星就有突尼斯头号射手姆萨克尼、哥伦比亚弗兰克·法布拉等，他们都因前交叉（十字）韧带断裂要提前告别俄罗斯世界杯。
事件没伤口”怎么还会得破伤风？
（来源：北京日报）近日，54岁的陈先生被家人送到急诊科。面肌抽搐、牙齿紧闭、低头困难、说话不清、肚如铁板，腰明显拱起，呼吸也不顺畅……看到陈先生的这些表现，接诊医生的第一反应是得了破伤风。但蹊跷的是，陈先生明确表示自己近期没受过伤。最后，医生通过皮肤上米粒大的紫色小点发现了破伤风杆菌侵入的蛛丝马迹。
事件要想三伏天不生病必须主动出汗
（来源：扬子晚报）现在有一个奇怪的现象，就是冬天很少见到真正着凉感冒的病人，三伏天反而比比皆是。为何会如此？有个原因是，空调环境，让人热天该出汗时，却因空调而导致汗液挥发不出来，造成外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。湿邪堆积，造成阳气虚衰，让人生病。很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管疾病等，甚至恶性肿瘤，这些病也都跟湿邪、痰湿有关。但我们现在又离不开空调环境，那怎么办？有氧运动，主动出汗！
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