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“轻运动”才助长寿
（来源：生命时报）适当运动对中老年人的健康非常有好处，但如果运动过度则适得其反。过量运动时，体内自由基数量迅速增加，易引起衰老和慢病;如果造成肌细胞损伤，对肌肉不增反减，还可能造成免疫力下降。
事件七种情况慎用维生素C
（来源：生命时报）大航海时代，许多水手在远洋航行时丧命于一种奇怪的疾病，表现为全身乏力、皮肤溃烂、牙龈出血，这就是很多人都知道的坏血病。数百年来，坏血病是无数远航水手们不可逃脱的噩梦。直到1747年，苏格兰军医詹姆斯·林德发现引起坏血病的原因是缺乏维生素C，才解开了这世纪难题。也正是由于这个原因，维生素C又得名抗坏血酸。在临床上，维生素C除治疗坏血病以外，还用于各种急慢性传染病及紫癜的辅助治疗。近年来发现，大剂量应用维生素C对于病毒性心肌炎、晚期肿瘤也有一定的辅助治疗作用。
事件脚底长疙瘩要不要治
（来源：生命时报）北京读者陈女士问：我是扁平足，半年前发现左脚底有个大疙瘩，走路疼，只能穿软底鞋。找足疗师按摩过几次，感觉疙瘩小了点，可还是疼，请问专家，我这是什么病，用治吗？
事件急性扭伤 尽快冰敷
（来源：广州日报）临床中，医生发现，在跌打扭伤后，一些患者因为错误的护理知识导致了病情加重，例如该热敷时选择了冷敷，该冷敷时选择了热敷。有的人以为只是身体皮外伤不加重视，导致埋下隐患，数年后旧患再次发作。发生急性扭伤或慢性损伤时，应该规避哪些常见错误？一起来听听骨科医生怎么说。
事件鼻咽癌首选放疗？不一定
（来源：广州日报）鼻咽癌是一类源于鼻咽部黏膜的恶性肿瘤，也是我国最为常见的头颈部恶性肿瘤。由于鼻咽癌以低分化鳞状细胞癌居多，对放射线具有较高的敏感性，放疗往往成为鼻咽癌的首选治疗方法。然而，它在提高患者生存率的同时，也产生了各种不可避免的并发症。南方医科大学珠江医院耳鼻咽喉科主任邱前辉教授表示，首选放疗并不是治疗鼻咽癌的“绝对标准”，手术结合化疗的方法，尤其在早期鼻咽癌阶段，在不降低生存率的同时，能显著改善副反应，提高患者生活质量。
事件男子用权健八卦仪汗蒸后死亡
（来源：中国之声）据中国之声《新闻纵横》报道：权健保健品风波愈演愈烈，其调理养生、包治百病的外衣正一层层被扒开。近日，有听众邱女士向中国之声反应，去年4月份，她的弟弟邱某在湖南怀化市一家名为“自然医学权健火疗”的养生美容院进行汗蒸后死亡，使用的汗蒸设备为权健公司的“权健八卦仪”。
事件日本人泡澡死亡人数超交通事故
（来源：生命时报）日本人爱泡温泉。他们认为一天辛劳后，泡个温泉是种享受。城市家庭不能天天去温泉胜地，所以流行在自家浴缸中泡澡。大多数日本人的生活习惯是下班回家先淋浴清洁身体，然后在浴缸中泡澡半小时，最后吃晚饭。由于日本人对泡澡特别喜爱，还将每年11月26日定为“泡澡日”。然而，这个生活习惯到了老年却出问题了：很多日本老人在泡澡过程中溺水死亡。
事件记性突然变差小心是脑瘤
（来源：北青报）日常生活中，中老年人出现记忆力减退、健忘、说话颠三倒四的情况，往往被认为是“人老”出现的正常现象。但是首都医科大学三博脑科医院专家提醒，有一种脑瘤导致的中老年人记忆力减退、下降是需要引起高度警惕的。
事件留意男孩尿道下裂隐睾包皮发炎
（来源：生命时报）门诊经常遇到一些家长，认为只有上了年纪的人才会出现生殖系统问题，即使发现小宝宝出现生殖系统症状，也没引起重视。殊不知，一些看起来的小问题，特别是小男孩，背后可能隐藏着大隐患。
事件没精神又长胖小心是甲减
（来源：生命时报）张先生今年43岁，身体一直很健康，属于“抗造抗摔”“皮实”型。近3个月，家人、同事都说他越来越胖，但是他自己却感觉一天到晚没精神，很想睡觉，做什么都没有力气，还容易气短。去医院化验检查后才发现，原来他得了“甲状腺功能减退症”，经过2个月口服药物治疗后，他终于感觉自己又“活过来”了。
事件耳鸣受折磨试试高压氧治疗
（来源：人民网）很多人经常会感到耳内或颅内有一些特殊的声音，如嗡嗡声、嘶嘶声或哨声等，但却找不到外界相应的声源或电刺激，这种情况即为耳鸣，是发生于听觉系统的一种错觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也可能是一些严重疾病的首发症状。
事件权健风波核心是产品能否治癌
（来源：中国经济网）近日，“丁香医生”刊发的《百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国家庭》一文迅速发酵并引起轩然大波，文章称，三年前一位名叫周洋的女童患有骶尾部恶性生殖细胞瘤，其家人误信权健疗法，因不忍年仅4岁的周洋承受化疗痛苦而暂时中断了医院治疗，但在吃了两个多月权健的“抗癌”产品后，周洋的病情却恶化了，最终不幸离世。在周洋奄奄一息之际，权健却广泛宣传“4岁女孩在权健自然医学重获新生”、“周洋生殖细胞瘤被权健秘方治愈”。
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