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26岁小伙聚餐时饮酒过度身亡
（来源：扬子晚报）每逢春节、中秋等团圆之日，亲朋好友间总免不了小聚一番、小酌几杯，但是喝酒还是得量力而行，过量饮酒可能会酿成悲剧。日前，南通市港闸法院审结了一起因聚餐饮酒导致意外死亡的生命权纠纷案件，死者小程的父母将同桌吃饭的10人诉至法院，要求赔偿损失107万余元。
事件好胆固醇高 老痴风险低
（来源：生命时报）随着我国人口老龄化加剧，老年痴呆症患病率呈上升趋势，年轻时改善生活方式有助于防范。近日，日本国立癌症研究中心一项研究表明，中年时好胆固醇（高密度脂蛋白）高，晚年时老痴患病风险低。
事件频繁染发损肝伤肾
（来源：生命时报）头发变白是衰老进程中不可避免的现象，然而，由于生活习惯不规律、工作压力大等原因，越来越多的年轻人开始受白发困扰，刚过而立之年头上就有白发出现，甚至达到黑白分明的程度，于是，便开始频繁染发，让自己看来年轻点。有些没白发的年轻人还将染发当成时髦，不同发色换着染。
事件协和老中医教你辨上火
（来源：生命时报）眼下天气越来越热，全国气温都在飙升，特别是北方一些城市最高气温甚至逼近了30度，很多人开始有咽干喉痛、鼻干出血、心烦易怒等“上火”症状。“上火”是人们熟知的中医术语，因人而异，只有找对症，才能精准祛火。
事件超97%大学生被拖延症困扰
（来源：中青报）王小花熬了一个通宵，只在凌晨2点到3点之间睡了一个小时。闹钟一响，她赶紧爬起来坐在电脑前，把键盘敲得“啪啪”直响。如果是平时，她一定会睡到早上10点再起床，但现在，她不敢再拖了，当早上9点的时钟响起，她就会像靠魔法加持一身礼服的灰姑娘，无处遁形。
事件反向运动防身体退化
（来源：生命时报）人类与动物的区别主要是直立行走。生活中，人们习惯了这种正向运动模式，如果来点反向的就会感觉别扭。但要想更全面地避免身体退化，有时做做反向运动也很有效。反向运动，就是改变生活中固化的行动模式，下面详细介绍几种。
事件率谷－偏头痛“特效穴”
（来源：生命时报）不少人都曾有过偏头痛的症状，虽然大多数人并未出现器质性病变，但发作时呈闪电样或刀割样的疼痛令人难以忍受。在人体穴位“宝库”里，率谷穴是偏头痛的“特效穴”。出现偏头痛时，尤其是两侧头痛，可以用按摩锤敲打率谷穴。
事件住什么地方更长寿？
（来源：生命时报）住得安心、舒心是老百姓的不懈追求，除了房屋的内部环境，房子所处的地段、小区绿化等外部居住环境，也与健康息息相关，甚至直接影响人的寿命。美国《赫芬顿邮报》综合多项国际研究给出了提醒，本报对此请专家详细解析并给出建议。
事件咳嗽分八种 食疗各不同
（来源：羊城晚报）春季天气多变，不少老人小孩都感冒了，咳嗽不止。很多家庭会选择用食疗方来帮助咳嗽的家人尽快痊愈。广州医科大学附属第一医院中医科主任医师喻清和提醒，在中医看来，常见的咳嗽就分八种，辨证准确再调理，才能事半功倍。
事件吃苹果该不该削皮？
（来源：科普中国）“一天一苹果，疾病远离我”道出了苹果的重要性，而吃苹果要不要削皮，也一直存在争论，有人认为苹果皮的营养非常丰富，吃苹果时应该将苹果皮也吃了;而还有些人认为，苹果皮必须被削掉，因为苹果皮上存在不少有害物质。那么，苹果皮的营养价值真的很高吗？苹果皮是否存在有害物质？如果有，存在哪些有害物质？吃苹果时是否需要削皮呢？
事件哪些食物的蛋白质最优质？
（来源：生命时报）很长一段时间，中国人的饮食都是碳水化合物多，蛋白质较少。随着生活水平的提高，“高蛋白质”的获得不再困难，而“蛋白质营养”也就成了各路商家的卖点。超市里、网络上，各家的营销文案都宣称自己的产品“富含优质蛋白质”“含有XX种氨基酸”“长期使用具有XX功效”……
事件996工作制 也是一种“肿瘤习惯”
（来源：扬子晚报）“工作996，生病ICU”，最近部分互联网行业员工联合抵制超时工作的隐形行规，在社会上引发了广泛关注。“工作时间上午9点到晚上9点，每周工作6天”，“996”不单是工作时间，还与不健康的生活方式密切相关，除了容易诱发心脑血管事件等急症外，也是一种“肿瘤习惯”。
事件56岁男子吃枣不吐核竟致肠穿孔
（来源：广州日报）大枣是再平常不过的食物，因富含蛋白质、维生素C和铁、钙、磷等多种营养成分而备受养生族喜爱。甚至有俗话说：“日食三枣,长生不老。日食一枣，医生不找。”就冲着这美好的愿望，很多人把它当零食，隔三岔五吃几颗，甚至天天吃。
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