【byb.cn 】（来源：生命时报）俗话说：“千金难买老来瘦。”实际上，老人太瘦反而有可能增加认知下降风险。近日，上海交通大学发表在英国医学会旗下的《英国医学杂志》上的一项新研究发现，体重指数（BMI=体重除以身高的平方）低于18.5千克/平方米是认知功能下降的危险因素。

　　张健

　　《生命时报》 2024-12-24 第1859期 第16版

　　研究人员使用了中国纵向衰老研究（队列1：2947人）和上海脑衰老研究（队列2：226人）的数据。结果显示，在队列1中，BMI低于18.5千克/平方米会对轻度认知障碍构成显著风险，与性别、年龄和其他因素无关。在队列2中，认知功能下降患者的大脑海马体（参与进食行为调节，功能失调的海马体可能使人陷入肥胖的恶性循环）面积均显著小于正常老年人，且右侧海马体、BMI和认知障碍之间存在明显的中介作用。

　　研究指出，BMI低于18.5千克/平方米与轻度认知能力下降的可能性增加有关，BMI可能通过影响右侧海马体面积来影响认知功能。论文还指出，BMI与痴呆之间的联系很复杂，很多研究结论并不一致，体重过轻或肥胖都可能增加痴呆风险。因此，保持合理体重更有益健康。