人类自慰的八个原因
【byb.cn 】(来源:生命时报)自慰并非人类特有,这种通过自我刺激生殖器来获得快感的行为,广泛存在于动物界中。然而,相比纯粹的生理发泄,人类自慰有着更为复杂的动因。
张 楠
《生命时报》 2024-09-20 第1834期 第14版
为了解“什么情况下你会自慰”,美国西卡罗来纳大学和普渡大学的心理学家邀请了2960名18~84岁的成年人进行调查,让他们完成一项包含24个与自慰动机有关条目的问卷。对调查结果进行归纳分析后发现,人类自慰的原因主要有8个:寻求快乐/性唤醒、满足性幻想、改善性体验、避免危险性行为、对性生活不满意、高效解决生理问题、应对焦虑、强迫成瘾。
发表在《性与婚姻治疗杂志》上的这项研究成果指出,出于不同目的,自慰带来的“性”福感受是不一样的。“追求快乐”的自慰,如促进性唤醒、满足性幻想、改善性体验等,由于频次适度、方式温和、事后心情舒畅,在提升性满意度方面发挥着积极作用,提倡成年男女多在这种动机下自娱自乐。而“代替性”自慰,多是为了弥补夫妻性事的不足,比如让自己快点射精、高潮,虽能带来快感,但很难尽情享受。这类人需先改善夫妻关系、增加沟通来满足彼此性需求,不能只依赖自慰。让人感受最差的是“病态”自慰,比如压力大时频繁宣泄,难以控制的、强迫症似的自我刺激。这类人会采用极端的方式来自慰,甚至造成身体损伤,心理上也充满痛苦和内疚。出现这种情况常常意味有难以解决的心理和情绪问题,建议寻求性治疗师、心理咨询师的帮助,解开心结后可缓解不受控的自慰。
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