【byb.cn 人体管道工】上回书，我们解读了经外奇穴的第38穴胃脘下俞，它对治疗生理性的胃脘疼痛、腹胀等，有一定的效果。今天，我们解读第39穴接脊，它也是治疗胃等消化系统不适的穴位，特别是对改善消化不良有帮助，咱们还是先说文解字~~！

一、四大胃背穴之首

　　接，接续，接近
　　脊，脊中穴
　　接脊，就是接近脊中的穴。

　　【定位】：位于背部，第十二胸椎棘突下凹陷处。

　　【解剖】：在腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带中;有第十二肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛;布有第十二肋间神经后支内侧支。

　　接脊，位于第12胸椎棘突下，换言之，它在督脉上，第11胸椎棘突下是脊中，而第一腰椎棘突下是悬枢，只有第12胸椎棘突在督脉上没有记载，而它的位置就留给了经外奇穴接脊。它所处的位置，和督脉的第3胸椎身柱、第5胸椎神道之间空缺的第4胸椎棘突下留给了巨阙俞的情况类似。

　　为何它是四大胃背穴呢？接脊位于第12胸椎棘突下（胃背穴1），旁开0.5寸就是夹脊（胃背穴2），旁开1.5寸就是第一膀胱经上的胃俞（胃背穴3），旁开三寸，就是第二膀胱经上的胃仓（胃背穴4），此四穴处于同一水平线上，都对消化系统，特别是胃部的不适有治疗作用，故称四大胃背穴。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“接”命名的穴位，仅接脊穴一个，独此一家，别无分号。而以“脊”命名的穴位，除了督脉穴上的脊中，就是离它不远的两个经外奇穴接脊、夹脊，全和脊椎有关。

二、治疗消化不良

　　前面已经说了，接脊是四大胃背穴之首，因它们处所的位置，刚好靠近胃反射区，因此，刺激它们，对胃部的各种不适都有一定的缓解作用。对于接脊穴而言，它处在督脉中，而督脉是阳经之海，是阳中之阳的经脉，刺激督脉上的穴位，都有升阳的作用。而对于吃撑了引起消化不良的人来说，刺激接脊穴，有助于提升胃动力和胃脘的气血供应水平，从而帮助胃对食物的消化。

三、功效和主治

　　【功效】

　　消食导滞，健脾利湿

　　【主治】

　　消化不良、小儿赤白痢疾、腹痛、腹泻、胃痉挛、慢性肠炎、脱肛、疝气、癫痫、脊背神经痛、腰痛。

四、总结

　　1、胃背穴之首

　　2、治疗消化不良

　　这正是：胡吃海塞胃负重，消化食物难蠕动，刺激接脊增动力，气血一足胃不痛！