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夫妻性爱别犯这些错

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-10-16 00:01
    【byb.cn 】(来源:生命时报)男人动身不动心 女人担忧不够美 夫妻性爱别犯这些错

  孙开元  编译


  性快感的获得不仅依靠身体性功能,也需要心理上的调整和感情上的融洽。男人和女人生理特点、心理和性格各异,很多时候可能会因为一些不起眼的“错误”给性和谐带来硬伤。最近,美国“网络医生”网站刊文,介绍了男人和女人性爱过程中容易出现的一些错误做法和观念,及时纠正可提升性爱质量。


  男性错误:

 

  错误一:不到床上不开始。男人的性能量如同电灯,按动开关马上就满屋亮堂,所以他们平时无需什么准备活动,到了床上就可以随时爆发。但是女人的性能量调动起来没那么快,如果男人到了床上才和女伴亲热,她可能很久才有感觉。因此,性爱不是在床上开始的,男人一整天里都应抽空和伴侣拥抱、亲吻、牵手;打电话时和她说几句情话;外出时偷偷和她做些亲昵小动作,都是在为她蓄积性能量。


  错误二:不懂她的心。女性很多时候没到高潮但不会直接明说,男性不要不在意,也不要逃避交流,可以问问女伴“你感觉怎么样”或者“你想不想换个玩法”。在性事上,男人不能先入为主,而应了解女伴需求,在女伴指导下进行。


  错误三:墨守成规。男人如果觉得上一次性爱成功了,以后永远按相同程序进行就可以,那就错了。女人是否有性趣受很多因素影响,比如她的心情和生理期。也许她的乳头比阴部更敏感,男人要留意女伴的反应,在不同时间尝试不同的刺激方法和体位。


  错误四:动手不动心。有些男人觉得性爱完全是身体上的事,于是前戏中只注重给女伴身体刺激,忽视了给她精神上的爱抚。男人看到女伴裸体就会有情欲,而女人在性爱过程中喜欢一些性幻想。男人平时可以陪女伴看几部情色电影,让她在性爱时有个美好的想象空间。


  错误五:只知道抽插。研究发现,80%的女性认为单纯的抽插是不够的,因为阴蒂才是最敏感的部位,而多数体位都不会让阴蒂得到刺激。因此性爱中,男人不能只顾自己,要增加对女伴阴蒂的刺激,先调动起她的激情,就容易让她达到高潮。


  女性错误:

 

  错误一:不主动。女性放开、主动常常怕有“放荡”之嫌。但美国西雅图太平洋大学心理学家莱丝·帕洛特说:“不主动性爱是女性最大的错误之一,这会让男人觉得你很冷淡,而女人主动时,他会更轻松。”因此女人有了性趣可以向男伴暗示,换一件性感睡衣、做几个挑逗动作等,他一般都会迎合你,你的主动正是他巴不得的。


  错误二:担心自己不够美。爱美之心人皆有之,女人更是如此。如果女人在床上还琢磨着自己的身材,就会破坏性爱享受,影响性高潮。不要担心肚子上的赘肉不好看,或担心乱了发型花了妆,放下顾虑尽情为高潮努力。男人平时当然喜欢看到漂漂亮亮的你,但他们更喜欢女伴在床上放得开。性爱中热情大方、挥洒自如时,你在男人眼里就是完美的。


  错误三:认为男人都是放纵的。无论东方还是西方,传统上都认为男人在性关系上比较随便。但美国罗格斯大学人类学家海伦·费舍尔进行的一项研究发现,在两性关系上,男人和女人是一样严肃对待的。费舍尔说:“女人不要低估男人,他们也懂得浪漫,也是有情有义的。互相信任才能有感情,有感情才能获得和谐性爱。”所以不要轻言“男人没一个好东西”,这句话对男人不公平。


        错误四:认为男人随时有性致。男人性快感来得快,但性欲也不是一直能招之即来。特别是现代男人生活压力大,各种负担会压抑他们的性欲。男人说他没性欲的时候,女性也不要纠结“他是不是不喜欢我了”,其实他仍然喜欢你,只是今天没心情。


  错误五:不知调教男人。男人和女人的性喜好不同,你的感受他不知道,所以需要交流。你喜欢或不喜欢他怎样做、他哪个动作让你感觉不舒服,都要坦诚告诉他。如果女人不懂得“调教”,男人凭一己之力难以让女方达到高潮。当然,和男人交流时不要打击他的自信,多些赞许、引导性的表达。
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