针对不同面部皮肤推荐的最佳食疗配方

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内分泌失调、阳光照射甚至蔬菜里都潜伏着致斑罪魁。日常生活中的致斑隐患包括紫外线、劣质化妆品,它们都会促使皮肤组织下的黑细胞分解并堆积黑色素。体内炎症、营养素缺乏、情绪波动同时导致雀斑出现。芹菜、茼蒿等深色绿叶蔬菜属于感光食物,进食过多也会导致体内积存吸收紫外线等物质,增加长雀斑的几率。平时要补充足够的维生素C,多吃些新鲜水果蔬菜,还有蜂蜜也是必不可少的。
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