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湖南卫视百科全说张悟本养生全集

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[视频-讲座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-2-2 14:38
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  在昨天的节目中,张悟本重点介绍了五脏中的肝和部分心的养生,在今天的节目中(2010年2月2日),,张悟本继续他的五脏养生。分别介绍了养心、养肺、养肾等要点和注意事项。

 

张悟本认为,红色是入心的,所以,要吃红豆养心,吃苦瓜降心火

他认为嘴总裂的人,是脾不好

口腔溃疡的人也是这样

中医有五千年的历史了,所以中国才是养生的发源地

西医的历史才200多年

他认为现在的孩子功课压力大

所以吃不下饭

这就是思伤脾

冰镇饮料的广告最害人,因为伤脾

过甜的饮料伤脾

鼻炎好治,主要是肺热引起的

邓丽君哮喘,就是因为忧伤脾

过辣伤肺

要求大家睡觉前,多吃白萝卜,可以养肺

肾是吃黑的,所以,要多吃黑豆

肾亏百病源

 

 

 

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