1951年11月24日，新中国第一套广播体操问世。

　　在年长者的记忆里，每天上午10点钟，人们准时从车间、办公室、教室里走出，聚集到广场或者空地上，高音喇叭中传来广播体操的音乐旋律，伴随着激昂奋进的口号，投身到“锻炼身体，保卫祖国”的做操人群之中——这成为中国历史上从未有过的新鲜事儿。

　　半个多世纪过去了，这样的盛景已经无从寻觅，广播操仅坚守在校园等少数几个“阵地”中，健身的作用也被逐渐淡化。对此，第六套和第八套广播体操的主要编排者之一、北京体育大学刘西玉教授“一点儿也不感到意外”，她说：“现在我国城乡居民的健身意识发生了较大变化，锻炼形式也呈现多样化。时尚运动显然更容易受到年轻人的青睐。少了刻板、枯燥、单一，多了随意性、趣味性、对抗性、竞技性，因而发展更快，参与者更多。”

　　60年的岁月变迁，中国百姓对体育的认识有了很大改变，体育正在逐渐回归本质：竞技只是手段，促进身心和谐发展才是奥林匹克的真谛。在逐步富足的生活中，人们的健身意识普遍增强，身体健康和体质锻炼成为广泛关注的热门话题。2007年我国的体育人口已达到全国人口总数的28.2％，16岁以上的体育人口比1996年增长了2.8％。到2010年，体育人口的比例将力争达到40％。

　　在这样的大背景下，广播操的时代已经过去，多元化的健身方式自然而然走入人们的生活。

　　攀岩、抱石、滑板、滑翔伞、滑水、冲浪、水上摩托……这些几十年前陌生的体育词汇早已成为当下年轻人追逐的新奇运动，他们锻炼的场所已经不再仅仅局限在操场，而是要“融入自然、挑战自我”。

　　经过奥运盛会的洗礼，健身氛围愈发浓厚，在全社会形成了健康文明、蓬勃和谐的良好风尚。如今，体育俱乐部在民间犹如雨后春笋，健身场所开进社区直接服务大众，公园里锻炼的人数直线攀升。

　　在北京，天坛公园里的健身人群几乎已经成了一道风景，每天在这里挥汗如雨的市民最多可达4万人次。一位在健身路径上锻炼的中年人表示，自己锻炼的时间不长，才有一年多的时间，正是奥运健儿勇夺金牌的体育精神激励着自己开始了体育锻炼。

　　在上海，25条约35公里的“万步健康路”在城市中铺就，每天行走的市民络绎不绝，走出了健康理念，走进了健康生活。这条健康路还远未到尽头，因为这一设施的建设仍将继续，从而让更多人受益。

　　在广州，中大码头前面的广场上人头攒动，每到夜晚凉风习习，健身的人群便在这里汇聚，跳舞的、做操的、踢毽子的男女老少占满了整个广场。在珠江夜色中，人们和着微风享受体育带来的快乐。

　　国家体育总局副局长冯建中说：“新中国成立前，我国的人均预期寿命仅有35岁，到2008年，人均预期寿命达到了73岁。日渐走入百姓生活的体育锻炼，对国民体质提高作用明显，也有力地改变着人们的体育意识。1997年的时候，很多人还把劳动生产等同于体育健身，现在，人们对科学健身的追求已经日益强烈。”

　　今年8月8日是我国第一个全民健身日，健身成为当日的第一主题，参与锻炼的人成千上万，这也表明了党和国家对全民健身事业的高度重视，对全民健身运动广泛深入开展是一个极大促进。

　　8月30日正式颁布的《全民健身条例》将于10月1日起施行，这无疑是发展全民健身事业的新的里程碑，同时也是我国群众体育与竞技体育齐头并进、各项体育事业全面协调发展的生动写照。