（来源：生命时报）生活环境不干净缺乏财务控制力社会沟通能力弱这些因素影响寿命
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（来源：生命时报）激素变化刺激交感神经情绪不稳导致分泌紊乱女性30岁后血压陡升
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（来源：生命时报）在医院的耳鼻喉科，隔着口罩也能听到不少孩子和老人喷嚏连连。很多人眼睛红肿，像“刚哭过”，脑袋更是被鼻塞折磨得昏昏沉沉，这些都是慢性鼻窦炎发作的症状。鼻窦炎到底该怎么治？
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（来源：生命时报）眼耳鼻口都受累疼痛能达最高级老年人警惕八种特殊疱疹
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腱鞘炎是一个常见的病症，发病率很高，女多于男，尤其是是白领中更是如此，经常高强度使用电脑、手机的人更容易得，又称鼠标手、键盘手、手机手。特点是手腕处出现肿胀痛，让很多人苦不堪言。但无论是西医还是中医，都没有太好的方法，最后都会发展到手术上，比如中医的小针刀治疗。而本案的特别之处在于中医辩证思维，根本不在病患处做文章，而是采用臂弯处的拍打和肩窝处的点穴方法，效果立竿见影，这究竟是怎么一回事呢？
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（来源：生命时报）你是否有过在开心欢笑的当下，突然一股焦虑感涌上心头的经历;或明明很羡慕甜美的爱情，但当有人对自己表白时，却莫名感到害怕;高兴时也不能“放纵”，因为担心迟早会有“报应”……
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（来源：生命时报）工作稳定有人倾听坚持运动中午小睡四个支柱撑起好心情
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（来源：生命时报）姣好或健壮的身材、妩媚暧昧的神态、优雅得体的谈吐……说到性感，我们常常下意识地联想到着装、仪态的外在表现。但其实，性感不止外貌的展现，有些行为做法，也会增加一个人的吸引力。近日，“今日心理学”网站总结了几个让人意想不到的性感技巧。
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（来源：生命时报）人参麦冬补肺气逍遥散疏通肝气
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（来源：生命时报）运动延寿有个黄金时段每天11~17时锻炼，全因死亡风险更低
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（来源：生命时报）夏威夷果、核桃、杏仁、开心果等均富含能降低炎症的欧米伽3和欧米伽9
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（来源：生命时报）做作业时坐不住、上课时玩铅笔、经常上蹿下跳……在很多人看来，孩子这些表现就是多动症，这其实是个很大的误解。
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（来源：生命时报）日间嗜睡自查自测可通过规律作息、补维生素、多运动等防治
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（来源：北青报）人老了浑身疼是正常的生理现象？错！慢性疼痛是病，可防得治！调查显示，约有七成的患者面对疼痛选择忍耐。但很多人不知道，忍痛不仅能把小痛拖成大痛、大痛拖成慢痛，还会增加焦虑、抑郁等心理疾病的患病风险。
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上回书，我们说到了经外奇穴头顶部的第17穴翳明，它有聪耳明目的作用。今天，我们解读第18穴安眠，它有辅助失眠的作用，咱们还是先说文解字~~！
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（来源：生命时报）力量训练使慢病死亡降两成。近期，来自美国明尼苏达大学研究人员对16项研究中150多万受试者数据进行分析，发现力量训练可使心血管疾病、糖尿病、癌症和全因死亡风险降低近20%。
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（来源：生命时报）我国山东大学一项新研究发现多吃豆奶菜蛋，老人少抑郁
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（来源：生命时报）研究认为，全谷物、水果、蔬菜、坚果和豆类是关键食物
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（来源：生命时报）研究发现，小睡有助恢复精力，但睡得太长可能增加糖尿病、心脑血管疾病风险
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（来源：生命时报）高龄、失业、糖尿病、受教育程度低等都是重要危险因素八成脑梗患者认知受损
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