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（来源：生命时报）苹果桃子高果胶大蒜洋葱菊粉多六类食物富含益生元
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（来源：生命时报）前者稳定源自遗传家庭后者易变可以后天培养个性也分骨相皮相
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（来源：北青报）速效救心丸、硝酸甘油和复方丹参滴丸是我们耳熟能详的药物，也是心脏疾病患者常备的几种药物。这些药物虽均能缓解心绞痛急性发作，但成分、作用机制和适用人群差异较大。当心绞痛突然发作时，到底应该选择哪种药物是很多中老年患者的疑问。今天，药师带您来了解一下这三种“救命药”。
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（来源：北青报）“晒背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”等网红养生法热度飙升。这些方法看似好处多多且简单易操作，但需要提醒大家，无论是哪种养生方法，操作前都需先咨询中医师进行体质辨识和穴位指导，避免盲目跟风养生变伤身。
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（来源：生命时报）害羞的人定些暗示动作欲望强者可将前戏延长“性匹配”有四个维度
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（来源：生命时报）走几步路就气喘吁吁、爬两层楼就要停下歇脚……这些表现不仅意味着步行能力减弱，可能也在暗示身体正快速衰老。近日，国际期刊《衰老细胞》刊发的新研究显示，通过爬楼梯速度可判断衰老程度。
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（来源：生命时报）做一次等于快走15分钟，强健心脏还能睡好病少性爱越做越健康
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（来源：生命时报）气性大警惕呼吸中毒多由焦虑等负面情绪引发，体内二氧化碳不足导致手足抽搐、胸闷气短等症
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（来源：生命时报）长结节可能是身体有火最容易侵犯甲状腺、乳腺和肺脏
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（来源：北青报）“你再说一遍，我没戴眼镜听不清！”当近视眼的你摘下眼镜、眼前一片朦胧时，好像耳朵的功能也受到了影响，变得听不清东西，有没有？告诉你，这不是错觉！
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（来源：北青报）当出现外伤时，人们想到的第一个动作就是对伤口进行消毒处理，这是非常正确的决定。但是，你是否选择了正确的消毒液呢？
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（来源：生命时报）晚年再婚，男比女多一倍。近年来，中老年人的离婚率越来越高，分开后，他们后续会作何选择？发表在《婚姻与家庭杂志》的一项研究指出，不少中年离异者会选择再婚，尤其是男性。
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（来源：生命时报）可以换脸变声冒充亲人同事设暗号识别AI诈骗
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（来源：生命时报）河北读者兰女士来信：我今年38岁，好像因为太容易生气而人缘不佳，自己的健康状态也不好。我自认为平时人际交往言行都挺得体的，也很照顾他人想法，但有时候，就是不知道为什么怒火就突然爆发了。
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（来源：生命时报）“老烂腿”，即长期存在且难以愈合的下肢溃疡，常见于中老年人。很多人常误以为老烂腿是糖尿病的专属，实际上非糖尿病人群也有可能被老烂腿困扰。
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（来源：生命时报）羊肉驱寒有益神经萝卜补气强化免疫大雪吃五鲜，一年病不沾
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（来源：生命时报）长期患有糖尿病被认为是胰腺癌的风险因素之一。近日，香港大学医学院的研究团队在英国医学期刊《肠道》发表的一项研究表明，对于新确诊的2型糖尿病患者来说，阿司匹林有助预防胰腺癌。
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（来源：生命时报）衰老是不可避免的，但有些“长得着急”的人，可能会未老先衰。美国《神经病学》杂志刊登我国科研人员完成的一项新研究表明，生物年龄大于实际年龄，可导致痴呆症风险显著增加。
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（来源：生命时报）言语反应慢容易嗜睡。嗜睡是日常生活中经常被低估或忽视的一大风险因素。过度嗜睡可能导致交通事故、认知障碍和跌倒。
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