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（来源：生命时报）轻度多吃肝和血中重度分四型调贫血与气血不足两回事
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（来源：生命时报）久坐已被证明与全因死亡、心血管疾病、糖尿病和某些癌症的风险增加有关。近期，澳大利亚天主教大学玛丽·麦基洛普健康研究所、贝克心脏和糖尿病研究所、迪肯大学运动与营养科学学院等机构联合在《BMC公共卫生》杂志上发表一项新研究，首次报告了中老年人身体疼痛严重程度，会随着年龄的增长和每天看电视时间的增加而增加，尤其是每天看电视时间的增加与身体疼痛严重程度的增加显著相关。
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（来源：生命时报）皮肤油腻易生痤疮口臭口苦头面有问题，多是湿热体质
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（来源：生命时报）在我国，超3亿人有睡眠障碍。3月21日世界睡眠日到来之际，《生命时报》记者走进北京回龙观医院睡眠门诊，探访这里的医患故事。
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（来源：生命时报）哪些食物的泡沫要撇掉炖肉浮沫多为血水豆浆皂甙导致假沸
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（来源：生命时报）燕麦有益健康已经成为大家的一种共识，但这种备受现代人欢迎的全谷物，曾经却是“马粮”。
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（来源：生命时报）“为什么偏偏是我患癌？”不少癌症患者在确诊后，常常发出如此疑问。癌症发生发展既有先天因素，也有后天因素。总体来说，容易患癌的人群身上有四大特点。
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（来源：生命时报）震颤区分帕金森疼痛排查关节炎手上藏着疾病信号
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（来源：生命时报）珍惜时间视角积极自我宽慰避免冲突老人更能宽以待人
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（来源：生命时报）半月板损伤，老少成因大不同。说起半月板，很多人都会联想到运动时扭伤膝关节，导致半月板的磨损、受伤。半月板损伤的确是常见的运动损伤之一，不过这并不意味着，不运动就不会发生半月板损伤。
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（来源：生命时报）病原体直接损伤心肌细胞炎症反应导致斑块不稳定肺炎伤血管，一个月内风险高
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（来源：生命时报）有人“寒包火”，有人初期风寒，有人寒热错杂，需辨证施治才能用药精准奥密克戎不是单纯的寒与热
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（来源：北青报）如今，人们白天户外活动少，白天光照时间不足。夜间熬夜，又暴露在强光下。一项研究则认为，晚上暴露在强光下，不仅容易肥胖，还易引发心血管病。
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（来源：生命时报）脱落气血亏黄枯肺气虚长垂易衰老眉毛中藏着气血盛衰
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（来源：生命时报）当你情不自禁地爱上一个人时，心中会有小鹿乱撞的感觉。这种感觉并不是凭空想象，研究发现，当面对心爱的人，我们确实会本能地出现一些生理反应。那这些反应是怎么来的？
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（来源：）玫瑰香抚慰伤痛茉莉香增加活力闻香可以调心情
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（来源：科技日报）近日，江苏省肿瘤医院（南京医科大学附属肿瘤医院）开展了线上、线下系列淋巴瘤公益科普活动。专家表示，虽然淋巴瘤相对“小众”，但其发病率增长不容小觑，治疗关键仍然是早发现、早诊断和早治疗，一些信号值得警惕。
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（来源：生命时报）编者的话：人们在健身中经常有些习惯性的错误认识，影响运动效果。规避以下7个健身常见误区，能帮助您在新的一年中提升运动促进健康的效益。
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（来源：北青报）发表在《英国运动医学杂志》的一项分析了1702名51至75岁的居民的研究表明，中老年人无法保持单腿站立10秒，则在此后10年内死亡风险增加近一倍。
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（来源：生命时报）国家二级心理咨询师琚金民生活中，常听一些家长抱怨：孩子注意力差，上课爱走神、开小差，做作业经常粗心大意，怎么办？
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