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（来源：生命时报）过多或长期食用超加工食品会带来多种问题。丹麦哥本哈根大学和法国蔚蓝海岸大学联合开展的研究提醒，仅食用超加工食品3周，男性的体重就会明显增加，且生育能力下降。研究已发表在美国期刊《细胞代谢》上。
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（来源：科技日报）根据《中国阿尔茨海默病报告2024》，阿尔茨海默病在我国60岁以上老年人中发病率达5%以上，在85岁以上老年人中高达30%。一些人的父母患有阿尔茨海默病，痛心之余也担忧自己将来同样会患病。那么，阿尔茨海默病会遗传吗？
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（来源：生命时报）瑞典最新研究给出建议每天多散几次步护血管
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（来源：生命时报）“困在网络里的人”系列报道之二短剧勾住中老年人的心
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（来源：生命时报）互动频繁激活大脑绿化率高舒缓身心“好邻里+好环境”护脑延寿
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（来源：）承认错误多夸奖尊重他人常道谢打造好人缘八个密码
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（来源：生命时报）五指通五脏，弹走一身瘀对敲井穴醒经络虎口相击调气血
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（来源：生命时报）了解新鲜事激发好奇心增强归属感闲聊是晚年“调味剂”
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（来源：生命时报）七成人不知膝盖疼是胯骨问题。弯腰穿鞋觉得费劲，膝盖、大腿和背部持续疼痛？美国俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心在其官网发布的一项最新调查发现，约七成人没意识到，这些症状可能是髋部问题的潜在信号。
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（来源：生命时报）阿根廷与日本联合研究发现诚信的人不易高血压
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（来源：生命时报）多种成分抗氧化提高代谢控食欲轻微痛感能解压吃点辣保护心血管
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（来源：）加快吸收速度避免食物干扰十种药空腹服更有效
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（来源：）先吃肉和菜，血糖波动小。不少糖友可能会发现，每餐吃的食物和数量都差不多，有些人的餐后血糖会平稳上升和下降，血糖峰值也能控制在目标范围内，而有些人的餐后血糖却是快升快降且血糖峰值会高出不少。
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（来源：光明日报）对不少人来说，秋天意味着鼻塞、流涕、打喷嚏的“苦难季”。数据显示，我国每10个人里，就有1-2人中招花粉过敏。
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（来源：生命时报）小时候缺爱，长大性亢奋。童年时期缺乏爱可能会对长大后的性欲造成负面影响。意大利罗马大学的一项研究发现，儿时形成的不安全依恋，会让人表现出过多的性欲，甚至出现性欲亢进。
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（来源：生命时报）每天快走15分钟可延寿。步行对身体健康有诸多好处，那么改变步速是否会影响效果呢？近日，美国范德堡大学的研究人员在《美国预防医学杂志》刊发的新研究显示，每天快走15分钟，全因死亡风险就会显著降低。
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（来源：生命时报）容易引人误解内含化学成分可能导致过敏“植物染发”以后不能提了
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（来源：生命时报）心跳慢不等于身体好静息心率持续低于50次/分钟，或反复出现头晕、乏力、气短等，要及时就医
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相比环境敏感性不那么强的人，高敏人群更容易出现心理健康问题，比如抑郁风险
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（来源：生命时报）新西兰最新研究发现生活简单，幸福感强。若想过得幸福，就让生活变得简单。美国《宏观营销杂志》最近刊发的研究显示，拥抱简单生活不仅能减少物质负担，更能通过强化社区联系显著提升幸福感。
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