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养神+食疗 让你轻松养生
（摘自：人民网）养生的方法是什么？答案很简单，我们讲究养生，首先要学会的就是调节自己的心态。平和的心理才是有益于身体健康，才能促进我们快活长寿。今天，今天就要跟大家讲解一下如何维持健康的心态，通过两种调理方法，来达到自己的养生目的吧。
事件万家灯火程凯百年中医世家养生秘学全集
2010年6月29-7月30日，著名中医师，北京中医药大学副教授程凯，做客江苏卫视城市频道的万家灯火栏目，向广大电视观众详细介绍了"百年中医世家养生秘学"。 在这个系列节目中，程凯用生动的语言，和形象的比喻，向我们介绍了很多经络和穴位养生的...
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