主持人：中医还是几个比较特色的东西，现在为老百姓熟知的，比如三伏天很多人会贴敷，治疗慢性疾病，或者冬病夏治一些典范。还有中医经常用的保健穴位，或者日常缓解症状的穴位能不能介绍几个？

　　李振华：常用的穴位和胃肠有关的，第一个是合谷穴，可以自己经常按摩。比如发生急性胃痛，甚至发生腹泻，它是一个能够迅速止痛的穴位。

　　主持人：掐到什么程度？

　　李振华：酸胀，有明显酸胀感觉，只要穴位掐对就是酸胀的感觉。另外足三里，有病可治没病可防。另外就是曲尺，肘关节前面，可以泄热。都这是非常好的保健穴位。

　　刚才讲到三伏贴，其实长夏季节跟脾胃关系最密切。脾胃其实也可以冬病夏治，主要原理是中医讲春夏养阳的道理，春天阳气上升，夏天是自然界阳气最盛的时候，可以借助阳气治理虚寒疾病。夏天为什么做贴敷，肌肤以下就是腠理，腠理开时一些外来药物便于吸收。贴敷也是有穴位的，通过穴位和经络的作用达到治疗内脏的疾病的目的。有病可治，无病可防。比如过去有慢性胃病，尽管这个夏天过得比较平稳，没有发病，但是我们用贴敷可以做一些预防的准备。