【byb.cn 】（来源：生命时报）性爱的健康益处再添实证。美国瓦尔登大学进行的一项有全国代表性的研究发现，经常性爱的女性活得更长。

　　李 洁

　　《生命时报》 2024-08-23 第1827期 第14版

　　研究人员通过全国抽样，对近1.5万名20~59岁成年参与者进行了访谈和体检，参与者被询问“过去的12个月里，你发生了多少次性行为”等相关问题。分析结果显示，排除了教育、种族和社会经济地位等因素后，在5年研究期间内，一年性爱次数少于52次（平均每周1次）的女性，比超过这个性爱频次的人全因死亡风险高3倍，意味着性爱多的人寿命更长。在心理健康状态不佳的人群中，性爱有助缓解精神问题的负面结果。比如患有抑郁症的人，不论男女，如果每年性活动少于52次，其全因死亡风险比普通人高近200%;若每年性活动超过52次，其风险就会降至75%。

　　发表在《性心理健康杂志》上的这项研究成果表明，规律的性生活对延长寿命有益。尤其对“心病”患者来说，性爱带来的愉悦、亲密和身体益处能对心灵打击起到缓冲作用，减少“糟心”引发的负面影响。