【byb.cn】中美两国合作完成的大型对比研究提醒 健康人补鱼油反而易中风

　　赵乾铮

　　《生命时报》 2024-06-18 第1808期 第3版

　　鱼油是一种常见营养品，其所含的欧米伽3脂肪酸具有抗炎和抗凝血作用，有助降低患心脑血管疾病的风险。不过，《英国医学杂志》近期刊发的一项最新研究结果显示，补充鱼油对心血管病患者有一定保护作用，但无心血管疾病的健康人士常吃鱼油，反而可能增加心脏病和卒中（俗称中风）风险。

　　来自中国中山大学、美国圣路易斯大学等高校的研究人员从英国一个涵盖约41.5万人的大型健康数据库中，筛选出年龄在40~69岁的参试者，其中1/3服用鱼油类保健品。在平均12年的跟踪观察期间，超过1.8万人出现房颤，近2.3万人遭遇心脏病发作、心力衰竭或卒中。进一步梳理数据发现，在跟踪观察期内，常吃鱼油的健康人群，后续发生房颤的风险上升了13%，卒中风险上升了5%;常吃鱼油的心血管病患者，因房颤诱发心脏病的风险下降了15%，因心力衰竭死亡的风险降低了9%。在考虑了年龄、性别、是否吸烟等因素后，研究人员发现，本来没有心血管病但常吃鱼油的人群中，女性出现卒中、心衰或心脏病发作的比例较男性高出6%，但老年人的死亡风险降低了11%。

　　研究人员认为，上述结果均来自英国数据，具有一定局限性，或许不能说明具体的因果关系，但可以肯定的是，不同人群补充鱼油的效果有待进一步研究。