【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了经外奇穴头顶部的第4穴鱼腰，它有提升上眼睑下垂的作用。今天，我们继续解读第5穴太阳，它有缓解视疲劳的功效，咱们还是先说文解字~~！

一、太阳太阳，大阳也

　　太，大也
　　阳，阳气也

　　太阳，大阳也，即为阳气的极盛处。由于它位于颅骨的薄弱处，如果受到外力击打，导致阳气穴道封闭，极易造成人体晕厥，甚至丧命，在武术中有死穴之称。

　　【定位】：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。 在两眉梢后凹陷处。

　　【解剖】：穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、颞筋膜和颞肌。分布有颧神经的分支颧面神经，面神经的颞支和颧支，下颌神经的颞神经和颞浅动、静脉的分支或属支。

　　之所以把太阳穴，称之为大阳，阳气之大也。因头为诸阳之会，这就很好解释其为阳气之大也。由于太阳穴靠近翼点的凹陷处，就形成了阳气与外界沟通的一个通道。而这个翼点，是多块颅骨拼接的交汇点，因此它为颅骨最薄弱之处，一旦受到重击，这个通道瞬间就被封住了，人体阳气一闭，轻则晕厥，重则毙命。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“太”命名的穴位，涉及5条经络和一条经外奇穴的6个穴：

　　肺经:太渊
　　胃经:太乙
　　脾经:太白
　　肾经:太溪
　　肝经:太冲
　　经外奇穴头顶部:太阳

　　并且所有的“太”穴，都与“洪大”有关，指的就是气血的通行量很大。

　　而以“阳”命名的穴位相当的多，涉及了7条经脉的18个穴位以及两个经外奇穴。但符合命名规则的，则只有3条经脉的7个穴位（标红）和2个经外奇穴，从中足以可以看出，阳气乃人体的动力之源，相当的重要。
　　大肠经:商阳、阳溪
　　胃经:冲阳
　　小肠经:阳谷 
　　膀胱经:会阳、委阳、阳纲、合阳、跗阳
　　三焦经:阳池、三阳络 
　　胆经:阳白、膝阳关、阳陵泉、阳交、阳辅
　　督脉:腰阳关、至阳 
　　经外奇穴头顶部:当阳、太阳

　　所有以“阳”命名的穴位，都或多或少地有提升人体阳气的作用，这点在胆经和膀胱经上体现的最为明显，均多达5个穴。因为胆为少阳，23－1点，为胆经当值，此时为“一阳生”，这是人体阳气最弱的时候，所以，这个时候，人要睡觉来呵护这微弱的阳气;而膀胱经上太阳，是人体阳气最足的经脉，因而下午3－5点人应该是最有精神的时候。督脉，作为人体的阳中之阳，至阳穴就是阳气之极。另外，经外奇穴中了“阳”穴，全都集中在头部，毕竟头部是人体的诸阳之汇，故名。

二、缓解视疲劳

　　中医认为，肝开窍于目，目受血而视。由于头为诸阳之会，而太阳穴，又是诸阳的一个通道，因此，刺激太阳穴，有助于调动头部的气血向眼眶周边集散，给眼睛提供更多的气血，从而缓解视疲劳。这就是为什么眼保健操中专门有一节是按揉太阳穴的原因。

　　大家一定注意到了，这节中，除了按摩太阳穴以外，还有刮眼眶，那刺激的就是鱼腰穴，它同样也有提升视力的功效。当然，刺激太阳穴，还有助于缓解因受寒引起的头痛。因为气血遇寒则凝。一凝经络就会堵，一堵就会痛，通则不痛，痛则不通，就是这个道理。

张章解读经外奇穴太阳－视疲劳

三、功效与主治

　　【功效】

　　清肝明目，通络止痛

　　【主治】

　　头痛，偏头痛，视疲劳，牙痛

四、总结

　　1、太阳太阳，大阳也

　　2、缓解视疲劳

　　这正是：诸阳之会出眼旁，气血要道应通畅，用眼过度疲劳起，刺激太阳保健康！