【byb.cn 管理员】 编者按：花溪的水平现在是越来越高了。看完下面这篇文章时，我真的很佩服她的好学精神，同时也为她取得的成功感到由衷的高兴，这篇文章，是我看到花溪写的最好的文章之一。她把三个月来，自己和其他朋友灌肠的经验详细写了出来，想必每位网友，都会从中有所感悟，因此，想要身体健康，想要皮肤好，立刻灌肠！下面是花溪的文章。

花溪倾情奉献灌肠心得

　　翻开所有的资料，问遍身边每一位医生，对灌肠总是贬大于褒。灌肠，以前在我眼里就等同于清洁，而且还有莫大副作用，自从认识了L老师，才知道灌肠这种外用技法对肠道，对人体有非常多的好处。下面，我将这几个月来的灌肠经验写出来，与大家一起分享。

　　第一次灌肠是在妈妈住院的时候。当L老师让我给妈妈灌肠的时，我脑子里一下子蹦出好多词，什么肠道功能紊乱，什么破坏菌群平衡，问了一大堆，把L老师都问烦了，他只说了一句：“还没有做，哪里来得那么多书本知识束缚？”下面是花溪提供的一组照片。

胃管

注射头外包装

采用的是胃管，外面的头很软，不必担心会伤到大肠

连接好以后的灌肠管

　　我还是满怀狐疑，心惊胆战的做了。因我在医院里工作，有得天独厚的方便条件，当时我拿了个60毫升注射器和一根剪了一截的输液管，连在一起做成一个简易灌肠器。器具找好了，还得找材料，医院里面灌肠通常就是肥皂水，那一般是给病人清洁肠道用的，但L老师教的不是用这些东西。那到底是什么呢？就是我们身边的食物：姜和盐。为何要用这两种东西啊？问L老师也不说，只是要我做，后来做多了，也终于明白了！

　　当时在医院按照L老师说的，把姜和盐按照一定比例调配好。然后请了一个护士站在旁边手把手的教我。当时找拿了点皂粉作润滑剂，如果在家里，可以擦点油，或者别的能润滑的东西都行。先在肛门周围和输液管前端抹上润皂粉，然后吸满一罐姜水，慢慢推输液管，让姜水进入肛门。

　　第一次，妈妈和我都有点紧张，开始一推，妈妈就说有点辣辣的感觉，我慢慢的推了50毫升后，取下注射器，输液管还是保留不动，再吸满一罐连接上输液管，就这样重复了4次，灌了200毫升后，妈妈实在憋不住了，进了洗手间拉了一些大便，但量不多。问她感觉，她说肚子舒服一些，当时由于打了消炎针，她已经有4天没大便了，我觉得拉的应该更多一些才对。问老师，L老师又说再灌，为什么还要灌啊？我想也想不明白，还是再做吧。

　　又按照原来方法做了一遍，这次灌完可不得了，妈妈坐在方便椅上，拉了个痛快。一看拉出来的东西，又腥又臭，绿色的象淤泥一般，这下她觉得全身通泰，看她躺在床上的样子似乎享受得很，L老师说这时再给她按摩效果会特别好，我就给她做了一遍，发现腰背肾俞穴那里变软了很多。

　　当时我以为只需要灌一次就够了，谁知第二天L老师还是继续要求我给妈妈灌肠，难道真的不会出问题吗？我真的有些害怕，但事实证明，我的担心是多余的，不仅妈妈没有问题，还有那一堆网友和身边调养的朋友都没有出问题。