李智:把中医变得时尚有趣
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【byb.cn】(摘自:腾讯 大成网)每个人天生都是中医,每个人生来都是百药俱全。穴位可以很有趣,养生可以很便宜。11日上午,有“美女中医”之称的李智来到金沙讲坛,与市民分享她“小穴位,大健康”的实用养生宝典。
常按合谷穴可以治疗便秘,还可以治疗牙疼;按后溪穴可以治疗颈椎病;人一天中什么时间睡觉最管用?减肥女孩一天该吃几两饭?这天上午,有“美女中医”之称的李智来到金沙讲坛,以“小穴位,大健康”为题,与市民分享她的“穴位可以很有趣,养生可以很便宜”的实用养生宝典。
谈到中医,很多人会有一些固有的概念,或是身着白大褂,戴着老花镜的老者,或是表情严肃深沉地望闻问切。很多人第一眼见到李智都觉得不像中医,这个时尚美女彻底颠覆了人们心中对于中医大夫的思维定势——中医也可以有趣时尚。
李智对自己的界定,就是健康而时尚,阳光而充满活力。她说,我希望自己是健康、阳光、快乐,时刻充满活力的,中医讲究七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,其中一个喜,就是这个人精神焕发,朝气蓬勃。我想,这样的精神状态能增加病人对医生的信任,给病人带来阳光和希望。
李智还说,现在人们的生活水平不断提高,大家也更多地关心和关注自身的健康,人们开始主动地想把握自己的身体,而不是更多地依赖于医生。中医的存在也并不是那么神秘,实际上中医就在我们身边,生活中的很多小细节都运用到中医穴位的知识,比如大家知道昏厥了要掐人中,头疼可以揉一揉太阳穴,她就是针对一般人身体经常容易出现的小毛病,用通俗的方式普及那些相当于小药箱的不花钱的健康方法。
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