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穴位的故事139肺俞:调补肺气

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[书评] 作者 :人体管道工 日期:2018-7-2 00:01

  【byb.cn 人体管道工】上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第12穴风门,它是治疗伤风的要穴。今天,我们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第13穴肺俞,它是调补肺气的要穴,咱们还是先来说文解字~~!



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一、肺气的穴道


  ,指肺脏。

  ,输也。穴道。

  肺俞,名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。


  【定位】:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。



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  胸椎第一棘突下旁开1.5寸是大杼,第二是风门,第三是肺俞,沿脊椎顺下来,每个棘突旁,都是一个重要的穴位,这点希望各位注意。


  我们搜索别有病网针灸穴位库发现,在五脏六腑当中,肺被称为相傅之官,治节出焉,其地位仅次于君主之官的心脏,而在人体361个穴位当中,能以“”命名的穴位,仅肺俞一家,别无分号,足见其重要性。


  在中医的穴位命名中,以“”字命名的穴位相当多,涉及三条经络的24个穴位,其中尤以膀胱经最多,占了18个。“”字应该是穴位命名中最常用到的字,只有肾经的俞府穴不符合命名规则,其作的23个俞穴,包括三个经外奇穴,均符合。

  小肠经:臑俞肩外俞肩中俞
  膀胱经:肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞中膂俞白环俞(共计18个)

  肾经:肓俞俞府

  督脉:腰俞

  经外奇穴背部:巨阙俞胃脘下俞下极俞


  记住,所有的“”穴,均为气血流通的要道,这也就很好理解,为什么按摩师最愿意做背部了,不只是因为背部方便好做易操作上手,而是因为背部的“”穴太多了,在此下一番功夫,有事半功倍的效果。


健康一线解读肺俞穴


二、调补肺气


  肺在人体中的作用,就相当于水塔,在人体五脏六腑中,它的位置最高,甚至高过了心脏。由心脏泵出的血,必须要经过肺气的加压才有可能输送到身体的各个地方,就相当于汽车的发动机,泵出的汽油,如果不和压缩空气结合,就无法点燃而做功。


  所以,衡量一个人肺功能好坏的一个标志就是肺活量。在安静的状态下,我们每一次呼吸,并不能将肺里的气体完全置换一遍,只能置换肺脏所含空气总量的十分之一。而当我们做运动时,尤其是像跑步、登山等有氧运动时,肺活量就会加大,就会更多地置换我们肺内残存的废气,也正因为如此,运动过后,人就会感觉相当的舒服,为啥呢?就是我们肺内的大量废气被置换掉了,新鲜的空气进入,使得我们血氧含量提升,人就当然有力量啊。也正因为如此,有一个强壮的肺,对提升我们的精气神是很有帮助的。


  可现代人,整天都呆在室内,缺少运动,也正因为如此,就会表现为气虚,最明显的表现就是舌头有齿痕。可当你坚持做几日户外运动后,你就会发现,你的齿痕舌就会大为好转,因为你的肺气提高了。


  肺气虚,使得肺金无法克肝木,会导致肝火旺,而肝火旺,又会导致肝木克脾土,影响了脾胃的消化吸收,所以,一切的一切,都需要从提升肺气入手。而肺俞的最重要的功能就是调补肺气,肺气足了,肝火就下来了,也就能吃了,这之间的关系是相辅相成的。所以,凡是肺气虚的人,都需要经常地刺激肺俞,以提升肺气!


三、功效和主治


  【功效

  散发肺脏之热


  【主治

  咳嗽,气喘,吐血,骨蒸,潮热,盗汗,鼻塞


四、总结

  1、肺气的穴道

  2、调补肺气


  这正是:肺乃相傅官之重,疏布气血为身动,齿痕气虚何处解,刺激肺俞祛身痛!



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