【byb.cn 人体管道工】上回书说到了天府穴，今天咱来说说侠白穴。还是先从说文解字开始。侠，侠客;白，白色。如何从字面意思来理解呢？

　　一、如何理解侠白穴

　　先说说“白”，我们知道，在五色当中，肺是主白色。如果从军队的意义上来说，肺可以算是运输大队长，主要提供人体所需要的气血（偏重气），所以，这里的“白”，相当于能量、物资、给养。

　　再说说“侠”。侠客，侠客是什么？看过武侠小说就明白了。当人遇险境，命将休矣之时，突然出现一帮绿林好汉，救人于危难，挽狂澜于既倒，这帮人，就经常被称之为侠客。那这个字，为什么会出现在穴位的名称上呢？

　　前文说到了，肺的作用好比水塔，是管人体布气血的，所以才会有“相傅之官，治节出焉”一说。当这个水塔募集了肺脾之气（气血），从中府（肺经之募穴，又是肺脾之会穴）向外喷发之时，到达云门开始分流，主要的部分开始顺着我们的手臂一路下行，至天府穴时，补给出现了问题，于是急电最高统帅部（鼻子，天府穴的主要功效是通鼻）请求空中支援，此时最高统帅部开始空投给养，这个空投地点就是在侠白穴。从这个意义上说，你可以将侠白穴理解为，携带了给养的侠客及时出现在大部队面前，为气血下一步前行提供补给。

　　有看官说了，你这种解释，未免有点牵强附会了吧？从来没有这样解释侠白的！哈，别急，再接着往下看就明白了。

　　二、侠白穴的功效

　　【功能】

　　宣肺理气，宽胸和胃。有宣肺通络作用

　　传统中医认为，因肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速、肋间神经痛可以点按侠白穴。总结起来，侠白穴的功效主要有两个，第一，解忧;第二，壮胆。

　　我们知道，从中医五志上来看，思伤脾，忧伤肺。肺脏从中府募集的气血，一路奔波输送到各处，当给养消耗殆尽之时，你想想人会不会为补给发愁呢？如果给养迟迟补给不上，人就会从忧愁转为恐慌了，此时，点按侠白穴，就可以及时地获取补给，为下一步疏布气血的继续前行做好物质准备。

　　【总结】

　　1、侠白穴，就像携带了给养的侠客，空投到了气血疏布的大队人马面前;

　　2、侠白穴的主要功效，第一是解忧，第二是壮胆。