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BTV养生堂杨金奎三个细节稳血糖

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[视频-讲座] 作者 :lili 日期:2013-8-19 10:48
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  我们都听说过,孩子出生时超过8斤会增加患糖尿病的风险。到底是妈妈还是孩子容易患糖尿病呢?杨教授告诉我们,因为母亲体内胰岛素水平较高,胰岛素也是一种生长激素,这个情况下,胎儿就快速生长。胎儿长得太大,是因为妈妈不健康,所以生过巨大儿的人是糖尿病的高危人群。


  很多人并不了解自己的血糖情况,但是有一些症状可以提示我们血糖出了问题。比如,脖子周围有一圈黑,好像总是洗不干净,在医学上被称为黑棘皮病。请看一看自己的脖子,如果有这样的情况,建议去内分泌科查查血糖。


  如果用颜色来形容血糖的话,高于7.0mmol/L的空腹血糖值,我们把它定义为"红色血糖”;安全的3.9-6.1mmol/L的血糖值,就为"绿色血糖”;在6.1-7.0mmol/L之间存在着一个空档,我们叫它"黄色血糖”。专家提示,在这个范围内的人群,如果通过控制饮食、加强运动或者药物控制,有可能回归健康人群。


  不是所有患上糖尿病的人都会有症状,但是下图中提到的,可以做个参考。专家提示,如出现其中的"三多一少” 症状(多吃多喝多尿,体重减轻),已经不能算是早期了。还没到饭点就饥饿难耐,专家建议应该要去医院检测血糖。还有手脚麻木,也是一个提醒,一般来说,是从下肢先开始出现麻木,然后才是上肢麻木,如果您有这样情况,建议及时就医。


  很多男性如果出现了排尿困难,会考虑是不是膀胱或者前列腺的问题。但如果排除了前列腺的问题,就要考虑是糖尿病。专家提示,高血糖可以损害支配膀胱的神经,表现为排尿费力、膀胱残余尿增多以及尿失禁。更多内容请收看本期节目。

 

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BTV养生堂
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主持人:悦悦
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杨主任分析孕期糖尿病的影响
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现场杨主任为观众测身体各项指数
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介绍糖尿病的高危人群
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杨主任提示:脖子后面出现这种黑棘皮的人群易患糖尿病或心脏血管疾病
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现场杨主任分析糖尿病各阶段的血糖值范围 
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如何早期发现糖尿病
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现场观众互动
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同仁医院营养科张谦医生介绍糖尿病前期应该如何选择饮食

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