BTV养生堂冯艺与痛共舞
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有个词叫“痛不欲生”。疼痛真的能折磨人致死。国外有研究显示,慢性疼痛伴发抑郁症高达65.6%。可见疼痛和情绪有很密切的关系,当疼痛让你无法睡眠和正常生活的时候,你的情绪一定不会好的。
肌肉关节疼是比较多发的疼痛。出现肌肉关节痛,人们最常用的缓解方法就是贴膏药。如今市面上膏药种类繁多,常见的膏药可分三类:中药成分,西药成分和电子膜。
中药成分的膏药主要起活血化瘀的作用。西药成分的膏药含有消炎止疼药,跟口服的消炎止疼药作用类似。电子膜会产生微电流的电场,因为人是带电的,在损伤的时候电极是紊乱的,电子膜的作用就是能使损伤处的极向正常化。
但是贴敷膏药也有禁忌。首先,皮肤不过敏。第二,口服消炎止痛药的同时最好不要再贴西药成分的膏药,以免出现副作用。第三,有心脏起搏器的人不要贴电子膜。如果贴敷三日还不见好转,应立即去医院就医。
如果因为损伤导致的肌肉关节疼,一般在炎症急性期,禁止揉捏!应当做冷敷,以减少渗出。两到三天后,改用热敷,以促进吸收。热敷的方法有很多,热水袋、暖宝宝、热毛巾均可,如果三天还不见好转,一定就要到医院就诊了。
海明威的一句经典名言
节目现场
冯主任介绍照片中的这个人
《警察与小偷》的导演马里奥●莫尼切利就曾经历过癌症的折磨
现场观众讲述自己的疼痛史
现场观众讲述自己的疼痛史
疼痛强度评分量表
关节疼痛
现场介绍膏药对于疼痛的使用方法
现场互动
冯主任介绍“闸门学说”
炎症早期的处理方法
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