【byb.cn 】（来源：生命时报）近日，《欧洲心脏杂志》刊发研究称，40~56岁时控好血压有助遏制斑块进展。

　　作者 卞 磊

　　《生命时报》 2025-07-08 第1910期 第17版

　　这项研究由芬兰图尔库大学等机构的学者展开，纳入芬兰青年心血管风险研究中1889名参与者数据，他们均在6~18岁儿童期、21~39岁青年期、40~56岁中年期记录了血压情况，随访38年。

　　结果显示，三个时期累积收缩压（高压）每升高12毫米汞柱，颈动脉斑块发生风险增加22%，但每个时期收缩压对颈动脉斑块发生的影响相似。研究还发现，中年期收缩压升高对斑块面积增加的影响最大，达到62.5%，高于儿童期的12.5%和青年期的25%。受访者舒张压、脉压差等也有类似变化。

　　研究者提示，每个人都应终身维持正常血压，降低动脉粥样硬化风险，尤其是中年时期强化降压，有助减缓斑块进展。