【byb.cn 】（来源：生命时报）甲状腺位于颈部前方，是人体重要的内分泌器官，主要负责分泌甲状腺激素，调节机体新陈代谢、生长发育、神经系统功能等。甲状腺虽隐藏在皮肉内，但其功能好坏、健康与否有很多外在表现。

　　世界中医药学会联合会慢病管理专业委员会理事 宋添力

　　《生命时报》 2025-06-10 第1902期 第8版

　　①精力

　　甲状腺功能正常时，分泌的甲状腺激素能够促进新陈代谢，增强脏腑功能，使人体气血充盈、阳气充沛，从而表现为精力旺盛、不易疲劳。若甲状腺功能减退（甲减），阳气不足，则可能出现疲乏无力、嗜睡、精神不振、动作迟缓等。中医理论中，肾为人体的“先天之本”，主温煦全身。肾阳不足则阳气不振，代谢减缓，气血亏虚，引发甲减;肾阴亏虚则虚火内生，可能诱发甲状腺功能亢进（甲亢）。

　　②情绪

　　甲状腺功能正常者情绪稳定。甲亢患者常会情绪激动、心慌、失眠、多汗、易怒等，中医认为这是肝火亢盛、气机不畅的表现。甲减的人情绪低落或抑郁，可能为肝气郁结导致。

　　③吞咽

　　若甲状腺功能正常，气血运行通畅，痰瘀得化，则颈部柔软，吞咽顺畅。若甲状腺肿大或长结节，说明痰瘀滞留颈部，就会表现为吞咽困难、声音嘶哑等。

　　若经常情绪波动大、易怒、焦虑、甲状腺肿大、胁肋胀痛、头晕目眩，则为肝气郁结证，可在医生指导下选用柴胡、香附、郁金等疏肝理气，中成药可选用柴胡疏肝散、丹栀逍遥散。推荐两个代茶饮：1.玫瑰花茶。取玫瑰花5~10朵，沸水冲泡，代茶饮用。2.佛手柑茶。取佛手柑5克，沸水冲泡，每天饮用1~2次。

　　若颈部有肿块、甲状腺结节，伴有吞咽不适、舌苔白腻，多为痰瘀互结证，可在医生指导下用半夏、陈皮、丹参等化痰散结，中成药可选用二金丸、消瘰疬丸。推荐两个代茶饮：1.橘红化痰茶。取橘红5克、瓜蒌皮5克、麦芽10克，沸水冲泡，每天饮用1次。2.山楂丹参茶。取山楂10克、丹参10克，沸水冲泡，每天饮用1~2次。

　　若患甲减，伴有疲乏无力、畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等症状，多为肾阳虚证，可在医生指导下选用附子、巴戟天等温补肾阳，中成药宜选用金匮肾气丸、右归丸。推荐两个代茶饮：1.枸杞肉苁蓉茶。取枸杞10克、肉苁蓉5克，沸水冲泡，每天饮用1次。2.核桃仁姜茶。取核桃仁10克、生姜3片，煮水冲泡，每天饮用1次。

　　若甲状腺肿大，伴有腹胀、恶心、舌苔白腻等表现，则为脾虚痰湿证，可在医生指导下用白术、茯苓、陈皮等健脾化湿，中成药宜选用参苓白术散、香砂养胃丸。推荐两个代茶饮：1.陈皮茯苓茶。取陈皮5克、茯苓10克，沸水冲泡，每天饮用1次。2.山药薏米茶。取山药10克、薏米10克，煮水饮用，每天1次。