【byb.cn 】（来源：生命时报）尽管随着年龄增长，人的性欲与体力会下降，但若生殖系统保护得当，绝大部分七八十岁甚至年纪更大的老人仍有性需求、性能力。美国普度学院学者近日研究发现，老年性爱不仅能减少疾病、延年益寿，还对大脑健康有益。

　　朱俊平

　　《生命时报》 2023-09-08 第1735期 第14版

　　研究人员收集了1683名成年人的性生活习惯信息，并对参与者进行了认知功能评估。分析后发现，总体上，每周有一次或多次性生活的男性，5年后发生认知功能障碍的几率远低于过去一年内没有性生活的男性，但这种相关性在女性身上没有体现。对于75~90岁的老年人，非常频繁的性生活（每周1次或多次）让他们在5年后的认知功能测试中表现更好。而对62~74岁的人来说，认知功能不受性生活频率影响，但与性爱质量有关，那些经常能从性爱中获得身体和情感愉悦的人，未来认知力更佳。

　　发表在《性研究杂志》上的这项实验成果再次证明，老年人坚持性生活好处多多。研究者认为，性爱能使身体兴奋，增加血流，促进大脑释放愉悦激素，有护脑作用;另外，性生活中伴侣间的亲密互动是种积极社交，可改善社会认知功能，促进大脑健康。

　　这项研究中，“性生活”不仅仅是指性交，只要是“与另一个人发生自愿的性接触”，包括拥抱、亲吻、爱抚等，就认为是性爱。不少老年人在实质性交方面可能有心无力，但平时只要保持拥抱亲吻或者互相自慰，就可获得认知益处。