【byb.cn 】（来源：生命时报）从利他主义的角度讲，助人为乐不仅是一种美德，也有益自己的身心。近期，日本富山大学附属医院研究小组在《日本老年医学会杂志》发表的一项研究结果报告，老年人照料和护理他人有利于保持和增进自身健康，包括“老老照顾”等形式。

　　研究小组以参加富山县南砺市“日常生活需求调查”的所有65岁以上老年为对象，进行为期3年的随访，并以其中6088位未接受护理和看护的老年人为研究重点，分析和研究老年人照料和护理配偶等人与3年后维持本人健康状况的关系。

　　结果表明，即使调整健康和生活功能等各项指标，与没有照料护理他人的老年人相比，男性照料护理包括配偶在内的老年人，3年后健康保持率提高1.67倍，女性为1.42倍。