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每天骑车有五大惊人的好处

(来源:生命时报)近日,美国MSN网站总结诸多研究成果,指出骑车能给人带来五大好处:

网评 事件

腰粗一厘米 大脑老一岁

(来源:生命时报)近日,《老年神经生物学》杂志刊发的一项新研究显示,超重或肥胖会减少大脑血流量,增加老人患血管性痴呆的风险,增加体力活动可改变甚至逆转大脑血流量减少。

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以医生和患者双重身份送别父亲

(来源:生命时报)我曾经认为,对于逝者,前一秒任何痛苦、不甘抑或满足,下一秒便归于静止;对于生者,所有悲伤、绝望、不舍,却刚刚开始。当我真正经历了父亲离开的那一刻,心中涌现的却是另一番感受……

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从细节看出老人健康问题

(来源:生命时报)玄关东西多可能体力差钟表坏很久提示腿脚弱,从细节看出老人健康问题 吕文开编译

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自我感觉年轻 炎症少

(来源:生命时报)主观年龄是人们对自己年龄的感知,感觉比自己的生理年龄更年轻或更苍老。美国《心理学与衰老》杂志刊登德国一项新研究发现,自我感觉年轻的人,幸福感更强,大脑认知能力更好,体内炎症也更少,住院风险更低,而且比同龄人更长寿。

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肾病人太多 很多透析室连轴转

(来源:生命时报)患者扎堆大医院基层缺人缺器材,很多透析室连轴转

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不生隔夜气 幸福又长寿

(来源:生命时报)“人生不如意之事十之八九”,这句话告诉我们,人是不可能不生气的,也不可能没有一点仇怨。而美国一项新研究显示,如果你想健康长寿,千万不要带着“气”睡觉,把忧愁烦闷留到第二天。生“隔夜气”,攒“隔夜仇”,时常伤人伤己。

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穴位的故事293足临泣:头痛

上回书,我们说到了足少阳胆经的第40穴丘墟,它是胆经的原穴,是一个泻火大穴。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第41穴足临泣,它对因急火攻心引起的头痛,效果不错,咱们还是先来说文解字~~!

原创 书评

反复头晕头痛可能是脑供血不足

(来源:生命时报)慢性脑供血不足也叫慢性脑缺血,这一概念最早由日本医学家提出来的,是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。

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结核菌钻进了耳朵里

(来源:生命时报)王薇今年33岁,自去年7月起,其双耳先后出现持续性耳闷、流黄水,伴有明显的听力下降,当地医生按“中耳炎”对其进行治疗。停药后不久,王薇病情复发,如此反复,她的双耳听力快速下降,严重影响到日常交流和工作生活。

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肠道长出"铺路石"警惕克罗恩病

(来源:生命时报)近日,江西九江修水县第四中学的一位“背包老师”引发网友关注。他叫吴新元,是一名历史老师,也是班主任,因患有克罗恩病而居家休养。由于无法进食,医院给他配备了双肩包和营养泵,方便他随时输液治疗。而为了兑现“和大家一起完成高考”的承诺,他决定将营养泵背去学校,边治疗边上课。

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可乐的前身是药水

(来源:生命时报)可乐是一种碳酸饮料,但鲜为人知的是,它的前身其实是药水,最初是用来治病的。

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在激情前后男女都要洗洗

(来源:生命时报)无论男女都要保持生殖器官的清洁,尤其在性爱前后,更要注意清洗私处,否则会引起泌尿生殖系统炎症。

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每次四五分钟是早泄吗

(来源:生命时报)患者来信:我是北京一所大学的大三学生,两个月前跟交往半年多的女朋友多次出去过夜。可每次性生活时间都特别短,龟头很敏感,一进去就有想射精的感觉。第一次都坚持不了一分钟,如果休息一下进行第二次会稍好一些,但也就四五分钟。这几次表现不好让我特别难受,觉得不能给女朋友性福,现在压力很大,都不敢再跟女朋友出去了。请问我这是不是早泄,如何能延迟性生活时间呢?

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让女人的秘密花园保持年轻

(来源:生命时报)控体重、练盆底、少骑车、调姿势等,让女人的秘密花园保持年轻 孙开元编译

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常捏内外眼角可润目

(来源:生命时报)中医认为“久视伤血”,人体内外各种原因均可致目睛失养失调引发眼疾,因此需要格外注意眼睛保护和目神调养,自古积累了许多行之有效的方法,捏眦就是其中之一。

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怎么判断虚胖还是实胖

(来源:生命时报)虚胖者手脚冰凉爱出汗实胖者体格壮实吃得多 广东省佛山市中医院治未病中心主任医师刘继洪

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爱运动 呼吸系统年轻20岁

(来源:生命时报)一呼一吸之间,鼻、咽、喉、气管、支气管、肺和胸膜等一系列组织器官组成的呼吸系统正维持着生命的律动。年龄越大,越觉得气不够用,既是衰老带来的正常变化,也与生活方式息息相关,更会带来一系列不适。本期,我们特邀中国研究型医院学会呼吸病学专业委员会主任委员、中国老年医学学会呼吸病分会副会长、北京协和医院呼吸与危重症医学科主任医师徐作军教授,帮大家了解如何护好呼吸系统,让它老得更慢、用得更久。

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帕金森病患者 要多看画

(来源:生命时报)帕金森病又称震颤麻痹,是一种影响患者活动能力的中枢神经系统慢性疾病,主要症状包括静止性震颤、肌强直、行动缓慢等。帕金森病患者的运动机能受损是显而易见的,但美国宾夕法尼亚大学医学院最新研究发现,欣赏抽象艺术能刺激人的运动系统,帕金森病患者多观赏画作、雕塑等艺术作品对恢复健康有益。研究发表在《认知神经科学学刊》上。

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少吃蛋黄与红肉心血管好

(来源:生命时报)美国一项研究显示,糖尿病人群食用鸡蛋会增加其患心血管病的风险。

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