上周，写了一篇关于脚气有文章《这两天脚气犯了让我想起一件事》，指出此时脚气犯了，这是人体在排毒。并且不只是脚气，包括鼻炎和痔疮（下称“三病”）都如此，这三处的排毒表现，有一个共同点，就是痒，并给出了解决方法。今天，我们继续说这个话题，其实，这“三病”，皆是排肺毒的一种表现，那这是怎么一回事呢？
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（来源：生命时报）被返聘继续出诊去民营二次创业下基层实现价值
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（来源：生命时报）本土食物有益代谢特色烹调天然抗炎遗产饮食养出好身体
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（来源：生命时报）最新研究梳理1990~2021年数据后发现我国心血管病呈四大演变特征
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（来源：生命时报）房间隔缺损和室间隔缺损，是儿童最常见的两类简单型先天性心脏病。生活中，不少家长一听到孩子患病，第一反应就是焦虑，担心影响今后的成长和生活。其实，房缺和室缺是儿童心脏专科里常见、也最有机会获得良好预后的类型。
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（来源：生命时报）视物如纱莫当疲劳老花突好实为警报白内障“熟透”再治就晚了
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（来源：生命时报）很多人都有过这样的体验，特别饿的时候如果没顾上吃饭，等忙完反而不饿了，这是怎么回事？
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（来源：生命时报）在夏季，蚊虫叮咬防不胜防。红包鼓起、越抓越痒，手里没有药膏时，可以掰一瓣蒜擦一擦，或者摘两片薄荷叶揉碎了涂上去。
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（来源：生命时报）现代人压力大，时常出现胸口憋闷、两肋胀痛、爱叹气等问题，这些表现在中医看来大多与肝气郁结有关，不妨通过拍打腋窝调理。
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（来源：生命时报）他汀类药物是临床应用最广的降脂药，也是防治心脑血管疾病的核心用药，但学界对其是否会诱发勃起功能障碍争议不断。近日，武汉市第六医院一项大型遗传学研究成果提示，某些他汀类药物确实可能增加阳痿风险。
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本篇，也就是灵枢的第16篇，主要介绍了营气的生成过程和运行特点，故名"营气"。那什么是营气呢？顾名思义，即营养之气。人通过吃进食物，消化后变成精微物质，并通过血液营养周身。
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（来源：生命时报）学技能充盈内心常思考活跃大脑“学到老”是高效延寿方
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（来源：生命时报）当体检查出血脂偏高时，多数人会下意识地少吃油、多运动。这么做没问题，但还有一个更简单的改善方法——喝水。它虽然不能直接降低血脂，但保持充足、规律的饮水，可以维持正常的血容量，避免脱水导致的血液浓缩，有助于心血管系统正常运转。
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（来源：生命时报）人体内藏着一张看不见的“水网”，水液在此升降出入，濡养四肢百骸。这张网的调度中枢，被中医称为“三焦”，它上至心肺，中至胃肠，下至肾和膀胱，贯穿胸腹，统管一身水液的输布与排泄。
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（来源：生命时报）没有明显不适，不要大动干戈，调理学会做减法过度养生反致病
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（来源：生命时报）一般认为，每晚7~8小时睡眠最健康，睡不够的危害很大。但美国《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志的新研究提醒：每晚超过8.5小时的睡眠也不健康，可能使阿尔茨海默病风险增高。
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（来源：光明日报）如今，过敏的人越来越多，凶险的严重过敏反应也时有发生。
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（来源：生命时报）英国期刊发论文称新体重指数适应全人群
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（来源：生命时报）了解体力下降不逞能学会带病生活更乐观懂得“服老”是种长寿智慧
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（来源：生命时报）容易全家感染诱发慢性炎症推动癌前病变幽门螺杆菌不只是伤胃
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