防近视 看远比转眼有效

（来源：生命时报）“米字操”练的是眼球外肌肉，对睫状肌起不到放松作用防近视，看远比转眼有效

养生堂冯兴华名老中医话长寿

（来源：BTV）2016年10月3日，BTV养生堂邀请国家级名老中医冯兴华，共同制作了一期节目《名老中医话长寿​》，敬请收看~~！

59岁 七成男人都迈不过这道坎

（来源：生命时报）59岁，这个即将退休颐养天年的年龄，却成为许多男人迈不过去的一道坎儿。为何在这个岁数，诸多疾病突然袭来？怎样才能安全度过这道坎，做到健康长寿呢？

贵州卫视养生邹清吃下去的毒

2013年11月2日，贵州卫视养生节目邀请到了著名肝病专家邹清老师，为大家讲解如何"保肝"健康知识。   本期嘉宾——邹清   在现代社会食品安全问题频出，食品安全问题威胁了我们的身体健康。肝脏是我们人体当中最大的"解毒工厂"，在日常生活当中，...

顾方舟用小糖丸消灭了中国小儿麻痹

（来源：科技日报）我国著名医学科学家、病毒学专家，中国医学科学院北京协和医学院原院校长、一级教授顾方舟同志，因病医治无效，于2019年1月2日3时35分在北京逝世，享年92岁。

老人白发千万别染黑 各种癌症找上来

（来源：新华网）很多老人为了让白发变黑，非常热衷于染发。多国研究都显示，经常染发的人，乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。特别是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更容易发生染发后的毒性反应、接触性皮炎，甚至肿瘤等疾病。

白皮书:北京因癌死亡1/3为肺癌

29岁男暴吃12根春卷致重度胰腺炎

（来源：楚天都市报）楚天都市报3月8日讯（记者李晗通讯员徐莎）长期“无肉不欢”，几乎从不锻炼，29岁的周先生一口气吃下12根春卷后突然腹痛不止，送医后抽血竟然抽出的都是金黄色液体。幸亏抢救及时脱离了生命危险。

老人不宜用长效强效降糖药

(来源：生命时报)是药三分毒，降糖药同样如此，使用不当，也会产生不良反应。因此，老年糖尿病人一定要遵照医嘱服药。因为有些药物用药不当，不但不能取得预期疗效，反而会产生相当危险的不良反应。 由于老年糖尿病人对低血糖的耐受能力差，不宜选用长效、强效降糖药。在各种口服降糖药物中，有些降糖药降血糖作用快而强，适合于轻中度的成人糖尿病患者。而60岁以上的老年糖尿...

儿童湿疹春季将高发 60%要靠润肤

（来源：法制晚报）法制晚报讯（记者周超）春季来临，宝宝的皮肤变得非常干燥、敏感，总是挠个不停、痒得要命，到底是什么原因呢？首都儿研所专家表示，每年的春季三到五月，儿童湿疹高发，但随着年龄增长，湿疹会明显减轻或好转。另外，首都儿研所认为对付湿疹，60%要靠润肤，40%才需要药物。

养生堂杨志旭分清证型防中风

（来源：BTV）2017年1月25日，BTV养生堂邀请中国中医科学院西苑医院急诊科主任医师专家杨志旭，就脑中风的问题，共同制作了一期节目《分清证型防中风》，敬请收看~~！

如何判断自己有无牙周炎

（来源：广州日报）中山大学孙逸仙纪念医院口腔科伍虹副教授提醒，爱牙护牙绝对不可舍本逐末，爱护好自己的牙齿，要从正确刷牙做起。做好7件事，足以远离牙周病。

患了类风湿性关节炎要不要忌口？

（来源：广州日报）类风湿性关节炎是一种慢性消耗性炎症性疾病，很多老病号都知道，日常保证营养充足对控制病情很重要，但饮食不当又容易影响病情，导致旧病复发甚至加重。很多患者关心日常该吃什么、怎么吃，该不该忌口、如何忌口？对此，广州中医药大学第一附属医院风湿病科陈光星教授提醒，应走出“完全不忌口”和“过度忌口”两个极端，在药物治疗的同时，建议通过合理的饮食辅助改善病情、增强体质。

烧烤为何受欢迎

（来源：生命时报）富含营养有益社交帮助减压经济实惠烧烤为何受欢迎​

老人眼袋突然增大一查竟是膀胱癌

（来源：扬子晚报）提起眼袋，人们会很自然地想到了衰老、没睡好、疲劳、用眼过度等原因，却很少会想到它竟是膀胱癌早期的报警信号。苏州高新区人民医院就接诊了这样一位奇特的患者，并且由于各个诊疗环节的紧密连接及时准确地做出了诊断，尤其是B超医生最后一锤定音，为患者的早期治疗赢得了时间。

轻松蹲起的老人更长寿

（来源：生命时报）《欧洲预防心脏病学杂志》刊登的一项试验研究结果显示，在51岁至80岁人群中，蹲姿起身无需用手的参试者，6年内死亡风险明显低于那些蹲姿难以起身的同龄人。其关键原因正是，蹲伏运动改善腿部力量和灵活性。

河北肿瘤：每3分钟就有1人患癌症

(来源：燕赵都市报) 记者从14日开幕的第九届河北省肿瘤学术大会上获悉，恶性肿瘤已经成为严重威胁我省居民生命健康的重要疾病。《河北省肿瘤登记新点2013年主要恶性肿瘤发病和死亡资料分析》(以下简称《资料分析》)显示，我省相关肿瘤登记地区发病前5位的恶性肿瘤分别为肺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌，占全部新发病例的64...

范志红：睡不好觉招来癌症

(来源：范志红博客)都说"春眠不觉晓"，可很多人偏偏躺下睡不着，或者躺下不肯睡，还要再玩一个小时的手机或iPad。可是，到了早上又觉得昏昏沉沉，乏力懒起。   失眠，在我们这个时代，简直就是一种流行病。躺在床上辗转反侧，难以入眠，或者一旦夜间醒来，就无法再次入睡，尽管眼睛已经干枯，身体疲惫不堪——这是...

医院过失致产妇死亡赔偿55万

(来源：京华时报)京华时报讯（记者裴晓兰）杨女士剖腹产时对缩宫素过敏，房山区妇幼保健院对其病情诊断及治疗存在明显延误，杨女士最终因严重肺部疾病导致呼吸功能衰竭死亡。记者昨天获悉，北京市二中院终审判决房山区妇幼保健院承担40％的责任，赔偿杨女士家属55.6万余元。   >>原告 ...

久坐女人易发乳腺卵巢多发性骨髓瘤

（来源：生命时报）美国癌症学会的研究者发现：久坐对女性伤害远高于男性，它导致女性患癌，特别是乳腺癌、卵巢癌、多发性骨髓瘤的风险上升。