其它
一天一个苹果医生就能远离我？
(来源：中新网)相信大家都听过那句著名的欧洲谚语"oneappleaday，keepdoctoraway（一天一个苹果，医生远离你）"。这让人觉得苹果是一种非常好的，甚至是最好的水果。 可是细心的读者会发现，在有关排行榜里，苹果都没有上榜。大家可能会有疑问："不是说吃苹果对身体好吗？怎么看起来没什么营养啊？" 我在大学学习营养学的时...
事件BTV养生堂有痔之士不用愁全集
2014年2月24日，北京电视台《养生堂》栏目制作了一期健康节目：有痔之士不用愁。节目现场邀请到了北京道和医院院长荆建华，讲解现代人的常见疾病"痔疮"的防治方法。精彩节目，敬请收看！ 主持人——悦悦 健康嘉宾——...
视频-讲座春分节气养生戒酸增辛助肾补肝
(来源：北京晚报)从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期。无论南方北方，春分节气都是春意融融的大好时节。中医养生实践证明，无论补或泻，都应坚持调整阴阳，以平为期的原则，科学地进行饮食保健，才能有效地防治很多非感染性疾病。 古诗云："春眠不觉晓"...
事件春日踏青莫让痔疮扫了兴
(来源：北京日报)诗圣杜甫在《长吟》中写到："花飞竞渡日，草见踏春心。"虽然初春的气温乍暖还寒，却挡不住人们出游的兴致。春游固然愉悦，可是，对于许多老痔患者来说却是心惊胆战。因为冬眠的痔疮也在这时开始复苏，总是在不经意的时刻跑来破坏赏春的心情。 初春发痔疮游玩遇尴尬 三月正是赏...
事件白领放弃万元月薪深山成牧羊人
(来源：大河报）3月20日上午11点，记者手脚并用，在山间羊肠小道爬了一个多小时，才来到海拔800多米的地谷岭村。从地图上看，地谷岭村位于卫辉、辉县和淇县的交界处;在地域划分上，在淇县灵山街道管理处赵庄的一处山顶上。山顶上，两个风力发电机"嗖嗖"地转着。不远处，羊群咩咩的叫声和狗的狂吠，给寂寥无人的大山增添了勃勃生机。 ...
人物央视中华医药防治脂肪肝
2014年2月12日，央视《中华医药》栏目制作了一期健康故事：防治脂肪肝。节目主要讲诉了日常生活常见疾病"脂肪肝"，那么在日常生活之中，我们该如何防治脂肪肝呢？精彩节目，敬请收看！ 中华医药 主持人——洪涛 健康嘉宾 ...
视频-讲座精读内经.灵枢.官针第七
什么叫官针？"官"，官方的，法定的。换言之，本篇所述的内容，这官方规定的针刺方法，换言之，即针对不对的病情采用最适宜的针具的刺法，为说明其方法的权威性，故名官针。 本章要点： 一、详...
书评养生从规律的生活开始
(来源：金陵晚报)上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。什么是养生，很简单，就是遵循自然规律去生活。"养生讲堂"的第三课我们谈一下起居的问题，就是日常应该怎样生活。 日常生活养生的原则也是"法于阴阳，和于术数"。首先是起居的时间，最好的作...
事件春季要防四类"神经病"
(来源：广州日报)"在那山的那边海的那边有一群广州人，他们一时穿毛衣，他们一时穿雨衣……"立春以来，广州天气正如网友创作的这首充满调侃意味的改编《蓝精灵之歌》,乍暖还寒，潮湿多雨，时常让身体每个毛孔都透着不舒服。 神经科专家指出，这种天气容易诱发四类神经系统疾病，尤以病毒性脑膜炎、多发性硬化、重症肌无力等为代...
事件央视中华医药超级长寿的秘密
2014年2月12日，央视《中华医药》栏目组制作了节目：超级长寿秘密。节目主要讲诉了主人公张景莲拥有120岁高龄，但身体却依然健朗，那么在这位长寿老人身上又有着什么样的长寿秘密呢？让我们一同到节目当中寻找答案。 央视中华医药 主持人——洪涛 百岁老人——张景莲 ...
视频-讲座春分节气养生戒酸增辛助肾补肝
(来源：北京晚报)从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期。无论南方北方，春分节气都是春意融融的大好时节。中医养生实践证明，无论补或泻，都应坚持调整阴阳，以平为期的原则，科学地进行饮食保健，才能有效地防治很多非感染性疾病。 古诗云："春眠不觉晓"。春分属仲春，这个时候人体内肝气旺...
事件健康睡眠是最好的养生方式
(来源：中国新闻网)根据世界卫生组织调查，我国有各类睡眠障碍的人高达38.2％，高于世界27％的比例。目前已明确属于与睡眠障碍相关的疾病多达80余种。可以说，睡眠不足或失眠已经成了中国民众健康最大的潜伏杀手。欧洲一项研究报告指出，每晚睡少于6个小时，会增加早逝或猝死的风险。严重者可导致血氧含量下降，内分泌紊乱，患上高血压、糖尿病...
事件春天鼻炎高发试着用中药加食物调
(来源：北京青年报)春天是鼻炎的高发季节。鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。中药食疗对鼻炎的康复有一定的辅治作用。 肾虚型：症状可见鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚;腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。 肉苁蓉1...
事件湖北卫视养生汇王旭峰舌尖上的添加剂
2014年3月3日，湖北卫视养生汇节目制作了一期健康节目：舌尖上的添加剂。在节目当中邀请到了著名的营养学健康专家王旭峰老师，为大家讲解有关添加剂的相关知识。精彩节目，敬请收看！ 主持人——刘仪伟 健康嘉宾——王旭峰 爱问团嘉宾 解密添加剂 ...
视频-讲座央视中华医药保卫颈椎七兄弟
(来源：央视)2014年3月19日，央视4套中华医药洪涛信箱，制作了一期《保卫颈椎"七兄弟"》的节目。来自河南洛阳正骨医院副院长李无阴和北京中医药大学刘长喜教授，针对目前白领中的各种颈椎病的问题进行了研讨和解答。 主持人洪涛 河南洛阳正骨医院副院长李无...
视频-讲座健康人不需要特意补肾
(来源：中新网)"到底吃什么补肾？"、"晚上尿多，腰酸、是不是肾不好？"、"怎么知道自己有没有肾病？" 日前下午，本报微信平台"浙江名医馆"，邀请杭州市中医院肾病科团队的医生，为大家提供在线咨询，1个小时的咨询时间里，很多人都问到了这三个问题。 有个年轻人来问，自己的...
事件喝凉茶应该和孩子的体质相结合
(来源：广州日报)昨天，负责广州地区集体儿童保健的专家表示，全广州仅不到20所幼儿园保健员有处方权，培训中发现幼儿园保健员队伍工资低、人员流动性大，资质参差不齐。但对于用药问题，近年来广州管理规范。 广州市妇女儿童医疗中心、广州市妇幼保健院保健部儿童保健科主任林穗方介绍，"广州大部分幼儿园设置的都是保健室，保...
事件12点以后才睡觉患心肺病风险增高
(来源：北京日报)睡眠日前，网传1400个基因容易受到睡眠方式改变的影响。昨天，大坪医院睡眠中心医生蒋成刚表示，暂未接触到正式的相关研究论文，但将对这方面信息进行关注。但是已证实的事情是，熬夜对健康有重大影响。 昨天，晨报记者随机采访了20位30岁以下的年轻人，其中男女各一半。20个人中，只有两个...
事件今日0:57春分 如何养生
(来源：中新网)2014年3月21日0:57:06，是二十四节气中的春分节气。春分节气是春季90日的中分点，是指春天过了一半的意思，从这一天开始，南北半球的昼夜相等，气温回暖，这个"分"字道出了昼夜、寒暑的界限。 春分对人体而言，其重要意义仅次于夏至、冬至，对健康有较大的影响。近日由于季...
事件口腔溃疡长期不愈当心舌癌
(来源：羊城晚报)口腔溃疡十分常见，很多人不在意，吃点消炎药或者喷西瓜霜，甚至只喝一点凉茶。但是对于口腔科专家来说，他们认为经久不愈的口腔溃疡很有可能就是舌癌！因而提醒大众，溃疡如两周以上未愈合，应及时就诊。 来自广东南海的权先生，这一个月的经历让他相当震惊。原来他自以为的口腔溃疡竟然被确诊为口腔癌！在一个多月前，他发现舌头上长了一个溃疡，有一些隐隐作...
事件