17种超古怪美食瘦身小秘诀
【分页导航】
要纤体瘦身，基本条件要每天吃3餐，但不少都市人都没有吃早餐的习惯，或是因起得晚而没有时间吃早餐，所以毋须烹调的谷类脆片如粟米片等作早餐便最方便不过。谷类脆片是以谷物、干果等加工而成的，营养成分比1片多士还要多，纤维及矿物质的含量亦相当高，绝对符合健康的原则。
注意事项：在挑选时要避免含高糖粉、朱古力等高卡路里成分的谷类脆片。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [事件]我国青少年该增肌了09-25
- [事件]脚比手先感知梗死09-25
- [事件]指甲长黑线 口诀辨良恶09-25
- [事件]甲状腺眼病女性多09-24
- [事件]老人肺炎和“吸入”有关09-24
- [事件]男孩像妈女孩像爸？09-24
- [事件]面色发黄分两种09-23
- [事件]内火盛引来一串病09-23
最新文章
- [本站]任脉上最容易堵的点09-25
- [事件]我国青少年该增肌了09-25
- [事件]脚比手先感知梗死09-25
- [事件]指甲长黑线 口诀辨良恶09-25
- [事件]甲状腺眼病女性多09-24
- [事件]老人肺炎和“吸入”有关09-24
- [事件]男孩像妈女孩像爸？09-24
- [事件]面色发黄分两种09-23