中医大师陈玉琴健康养生大全
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人体是在上升与否最好的观察方法是看患者的牙龈,当人体的血是下坡状态,那么这个人的牙龈一定呈收缩状态,而且颜色是深的;如果这个人的身体是在上升状态,那么他的牙龈一定是上牙牙龈往下延伸,下牙牙龈往上长,新的牙龈的颜色比较浅与牙龈根部的深色有明显的区别,看新牙龈的多少可以知道这个人的气血上升有几年了。
注意自己观察自己的手掌颜色的变化,观察手臂血管粗细的变化,当你手掌颜色红起来,手臂血管变粗,然后手掌颜色又不红了,血管又变细了,那是告诉你你的血多了一点,人体把它抽进体内去了,像你们年轻人大部分应该是进了肝脏,这样反复几次,你的肝脏的藏血就会多起来。
当一个人的血(指人体的总血流量)由下坡状态转变为上坡状态时,血会大量进入肝脏,左关脉会偏旺,小便会偏黄、骚味重,头顶百会穴偏热,晚上睡觉到半夜二点左右会醒等一系列症状。血进入肝脏时有进左肝和右肝的不同(不会同时进行),进右肝与肺的关系密切,会出现一些肺相关的病症;进左肝与胃的关系密切,就会出现胃热多食易饥的情况。这没有什么关系。血是进左肝还是进右肝是很容易区分的,压一下肝经,左腿痛进的是左肝,右腿痛进的是右肝。可以服一些清肝的药。
心跳------数数自己每分钟的心跳是多少,70?80?60?人体的心跳在70是一般情况,60跳就是血比较够的人,而80跳则是不够的人。
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