“国医大师”徐景藩的养生秘诀
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●夏日取鲜生姜500克,将其洗净、去皮、切片,加水适量煎煮至沸,去渣取浓汁,均匀滴洒在平铺的棉花上,在烈日下晒干。用薄布包好,缝成约25厘米×20厘米的兜肚,在三个角上缝细绳,上角挂于颈部,左右两个角围在后腰上,下端悬垂,一般在秋后即可应用。适用于各种慢性胃痛者,尤其是受寒后胃痛易发作者。
●取芒硝30克,用薄纸包成方形,外加一层纱布,敷于胃痛部,再用布带围裹固定,晚上睡觉时加盖衣被,第二天早晨取下,清洁皮肤,如法再敷。如果是卧床患者,不分昼夜均可外敷,凡得温而使芒硝潮解者效果尤佳。潮解后取下,再如法外敷,直至疼痛控制后再用药1~2次。尤适用于因食滞内停而诱发胃痛的患者,或胃中郁热、脘痛有灼热感的患者。
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