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改骑车上下班后体重减轻精神爽

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[本站] 作者 :大道至简 日期:2010-11-17 08:42
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  【byb.cn 大道至简】 现代人,为妻子、孩子、车子、票子、房子疲于奔命,身体早已经不堪重负。谁都知道每天应该至少要有半个小时以上户外运动的时间,但无奈还就是抽不出这时间来。而如今,我总算找到了一个好的解决方案,并且身体力行地做了近2个月,不仅体重减轻,体形更好,而且,整个人的精神面貌也大有改观,而这个方案的核心,就是折叠自行车。


折叠自行车,现代人最好的代步工具


  从生活起居、饮食、按摩上进行健康调理,已经做的差不多了,体重、体形到了一定的程度,也很难再继续改变了,还有什么潜力可挖呢?


  过去,我每天都是开车上下班。从家到公司,7公里的路程,一年前,30分钟也就到了。而如今,正常情况下是40分钟,如果遇到堵车,1小时也是它,时间全耽误在堵车上了。尤其是今年中秋前后,北京遇到了前所未有的大堵车,交通状况进一步恶化。我实在忍受不了这堵车了,起步-停车-起步,反复做着这种无聊的机械运动,既费油,又闹心。望着车窗外的自行车、电动车、摩托车毫无限制地飞奔,我决定要改变目前的状况。


  其实,解决交通问题是一方面,同时又解决运动和健康的问题,在这里,自行车则成了最好的选择方案。刚好家里有一辆朋友送的捷安特16的折叠自行车,在家里放了有几年了,我打算先骑骑试试看。下图就是这款车的详细情况。


捷安特2005年款的X.TEND系列车


  采用创新改变,最新的专利设计,颠覆传统的折叠方式,车架可以前后自由伸缩,折叠的改变可以便携拖行。也可以是传统的拎提...改变后,更轻、更小、更自在,不论你是衔接地铁、通勤,或是放置车后箱让休旅升级,都可以轻便,快捷地穿梭在这飞快进步的美丽大都会。

  尺寸: 16X13L
  车架: 铝合金车架
  车圈: 铝合金车圈
  配备: 铝合金伸缩折叠车架(铝合金抽管、铬钼合金钢套管),铝合金零件,可伸缩式折叠竖杆,新设计前叉、花鼓, 16*1.5建大轮胎。

  说实在的,从1997年买了第一辆汽车以后,我几乎就再也没有骑过自行车。说的夸张点,过去打酱油都会开着车去,而如今,看见车,就一个烦字。因此,对这些年自行车的发展状况,还真的不了解。


  骑了几天之后,感觉这辆小轮车骑着确实比过去那种28、26的大车舒服,搬着也方便。而且链条还是那种静音不用上油的,你也不用担心骑车时,蹭上一裤脚油泥。但是,有一个缺点,就是骑长道,实在是太累。紧着倒,车就是不走,因此,如果骑长路,还是要选一辆更适合的车。


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