欢迎访问《别有病》网站

bybcn
别有病首页>>原创>> 书评>> 穴位的故事314命门:补肾壮阳

穴位的故事314命门:补肾壮阳

byb.cn
[书评] 作者 :人体管道工 日期:2021-11-15 00:01

  【byb.cn 人体管道工】上回书,我们说到了督脉的第3穴腰阳关,它有补肾强腰的作用。今天,我们继续沿督脉的循行路线前行,解读第4穴命门,它同样也有补肾的作用,并且对提升人的阳气有很大帮助,是督脉上一个非常重要的穴位,咱们还是先说文解字~~!


byb.cn


一、生命之门

  ,人之根本也

  ,出入的门户也

  命门,名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴因其位处腰背的正中部位,内连脊骨,在人体重力场中为位置低下之处,脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉,本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用,为人体的生命之本,故名命门。

  【定位】:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

  【解剖】:穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带。浅层主要布有第二腰神经后支的内侧支和伴行的动、静脉。深层有棘间的椎外(后)静脉丛,第一腰神经后支的分支和第一腰动、静脉背侧支的分支或属支。


byb.cn

byb.cn

byb.cn

  大家一定注意到,命门穴和神阙穴在人体的位置上,实际上是一个投影的关系,而神阙穴,也就是我们常说的肚脐眼,它是胎儿与母体进行气血交换的生命唯一通道,胎儿在母体内的生存生长完全依靠这条脐带与胎盘相联,只不过在胎儿出生后就将脐带剪断了,从而残留了这个肚脐眼。我在临床中发现,人的肚脐眼的大小是不一样的,但凡肚脐眼大的人,多半身体强壮,尤其是脾胃功能,毕竟脐带粗壮才能提供更多有营养;反之,那些瘦弱的人,肚脐眼多很细瘪,从这个意义上来说,神阙就是生命通道的正门,阙,即宫殿,也就是神的宫殿,而神也总和心联系在一起,才会有心神之说,换言之,胎儿那颗跳动的小心脏的发源地就是从神阙处开始的。根据阴阳之道,人体前为阴后为阳,人体先有了一罐煤气(真阴),还需要有点烧煤气之火(真阳),而命门穴,处于两肾之间,而中医认为,肾为先天之本,恰恰就是这团点燃生命之火,神阙和命门,这一阴一阳,一前一后,任督二脉共同起作用,支撑起了人体的生命活动,命门命门,乃生命之门。


  我们搜索别有病网针灸穴位库发现,以“”命名的穴位,在12正经+任脉二脉361个穴位当中,只有命门穴一个,独此一家,别无分号。

  而以“门”命名的穴位,就相当多了,共有23扇门:


  在《穴位的故事》专题中,我们已经解读过了19扇门,分别是处于云端肺经之门云门;位于腹部中间主管代谢胃经上的三道门,梁门关门滑肉门,以及大腿内侧脾经上的箕门和位于腹股沟的冲门,手腕处的神门,肩背处的风门,大腿后面的殷门,后背的魂门肓门,脚底处的金门,胸腹连接处的幽门,小臂上的郄门;手背上的液门;耳旁的耳门;肋间的京门、章门、期门
  ①云门,它是主管肺气下降的,很多人便秘是因为肺气虚,肺气不降造成的,这时点按云门穴会比较痛,持续点按到不痛了,肺气降了,便秘的问题就解决了

  ②梁门,因为有一根梁横在那,所以,容易造成腹胀,刺激该穴,会促使胃经经水顺利下泄
  ③关门,则是截留住经水,以期养胃健脾
  ④滑肉门,则是减肥大穴,滑肉滑肉,肉如果顺滑了,肚子也就下去了
  ⑤箕门,小便不利和尿失禁双调
  ⑥冲门,下肢气血枢纽
  ⑦神门,与心神沟通之门
  ⑧风门,风邪之门
  ⑨殷门,阴血之门
  ⑩魂门,肝魂之门
  11肓门,膏脂聚积之门
  12金门,气血回流之门
  13幽门,深邃幽暗的气血之门
  14郄门,孔隙中的气血之门
  15液门,体液之门
  16耳门:听力之间
  17京门;京城之门(肾为先天之本,京都)
  18章门;肝脾气舒张之门(脾之募穴)
  19期门:肝气舒张之门(肝之募穴)


  其实,在中医里,“”和“”,基本是一个意思,都是气血的通道。虽然人体有多达23扇“”,并且涉及到了12条经络,但这些“大多还是分布在人体的躯干部位,主要是脾胃经和膀胱经上,而“”多在后背。而心经上的神门穴,位于手腕部;膀胱经上的金门穴,位于脚背小拇指侧;心包经的郄门穴,位于小臂;三焦经的液门位于手背;三焦经的另一扇门耳门穴则在头上,足见三焦经的“门”分布的特点,均位于肢体的末端。胆经上的京门穴,则在腰侧;肝经的章门、期门位胸肋间。


二、补肾壮阳


  日常生活中,我们常会听到有上了年纪的人说自己腰疼。但你什么时候听小朋友说腰疼的吗?甚至很多人说小孩没有腰这个概念。那为何随着人的年龄越来越大,就会有腰疼来袭扰呢?而这个腰痛点,有些就在命门穴附近。虽然像我们常见的腰椎间盘突出症,多发生在腰4~5、腰5~骶1这个部位段,但高位腰椎间盘突出(腰2~3、腰3~4)也不是没有,而命门穴就在第2腰椎棘突下凹陷中。所以,当命门这个位置疼痛时,就说明问题有点严重了。为何这样说呢?


  我们一定听说过一个词叫“命门火衰”,这是一个中医病证名,又称肾阳衰微、肾阳虚衰、下元虚惫、真元下虚(指的就是肾阳虚,下元,指的就是下焦的元气,即肾气),即肾阴和肾阳相互依存,故命门火衰多由元气虚弱或肾精耗伤所致

  临床上可见下元虚冷(即肾阳不足)的证候,如精神萎顿、腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、滑精、小便清长或黎明泄泻、水肿,动则气喘,癃闭或夜尿频数,脉沉弱等。多见于虚劳、阳痿、不育、不孕,以及现代医学的慢性肾炎、肾功能衰竭等病。为区别于肾阳虚证,一般把肾阳虚程度严重者称为命门火衰。


  肾阳又有元阳之说,也就是人体先天的那点火,大家看到上面这些症状说明啥,说明人体的火力不足了。《黄帝内经.素问.生气通天论篇三》:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也”。

  【翻译】:人体的阳气,就好比天和日,如果失去其存在,人的寿命就会缩短,而无法彰显于世。所以,天体运行因为有了太阳的照耀而获取了动能,因而人体的阳气也可以使人体获得向上的动力,以确保身体不受外界的侵扰。

  虽然人体的阳气受损来自于很多方面(寒、暑、湿、气),但第一条就是受寒所致:“因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮。”
  翻译】: “如果人体受寒,阳气就像转动的门轴一样出现运转失常的情况,人的起居就像受到了惊吓,神气就会浮在外面。”


  而现代人,常吃冰饮,又吹空调,贪凉睡卧地板,女孩又爱穿露腰露背装,最先受到侵犯的部位之一就是这个腰,所以,女生的痛经,男人的阳痿,绝大多数都和阳气受损有有关。而腰为肾之府,如果腰被寒湿所困,必将影响肾功能的发挥。而中医认为,肾为先天之本,肾主骨生髓造血,而气血是人体生命活动所必需的能源,因此,我们刺激命门穴,有助于打开这个气血之门,让其沿脊柱向上向周边传导,毕竟,所有的脏腑都悬挂在脊柱这个“大梁”上。


  有鉴于此,当人体出现上述症状时,为了恢复和激活人体的阳气,有必要刺激命门穴。最常用的方法就是拔罐,将寒湿拔出来;其次是艾灸。对于日常保健来说,经常用手掌搓命门穴,称为“搓命门”,搓至发热,最好热量能透达到肚脐,阳透阴的效果最好,当然,自己做的力度可能达不到,需要按摩师帮助才行,这有助于补肾壮阳。


健康一线解读督脉之命门穴-补肾壮阳


三、功效与主治

  【功效

  接续督脉气血

  【主治

  虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳萎,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷


四、总结

  1、生命之门

  2、补肾壮阳


  这正是:生命之门腰背藏,疏通气血脊柱强,补肾壮阳督脉走,活力四射把病扛!



byb.cn


搜索 百度 google 360搜
赞助商链接