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百科全说范志红营养食品健康全集

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[视频-讲座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-2-9 11:11
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  【byb.cn】 2010年2月8、9日,范志红做客湖南卫视百科全说节目,向广大电视观众讲解了食品健康的相关问题。

 

  范志红是中国农业大学专门研究食品营养与安全的副教授,长期从事食品方面的研究。在2月8日的节目中,她主要讲解了维C、食物相克、各种锅的作用、挑鸡蛋的问题。在2月9日的节目中,她和主持人一起,模仿在超市购物的经历,教大家如何选择那些营养价值高,对人体危害小的食品,主要介绍食品配料表、咖啡及伴侣、反式脂肪等问题。

 

范志红简历

人们的误区,认为果蔬打汁喝会获得更多的维C

芝麻酱比虾皮能获得更多的钙

大骨头汤里含钙量很低

味精、鸡精,对身体既不有益,也不无益,是个中性的东西

牛肉加了嫩肉粉了,对身体没有好处

虾和维C一起吃不会中毒

菠菜和豆腐一起吃不会导致肾结石

铁锅做菜口感更好

不粘锅可以省油

如何挑选鸡蛋

 

 

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