腰果_性味_归经_功效_作用

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腰果-别有病食品库

【名称】：腰果

【别名】：鸡腰果、介寿果

【拼音】：yāo guǒ

【性】：平

【味】：甘

【归经】：脾,肾

【功效】：护肤美容，软化血管，消除疲劳，抗癌

【适宜】：心脏病、动脉硬化、心肌梗、高血脂、脑中风、癌症、皮肤干燥、产后缺乳、疲劳

【禁忌】：肥胖、肠炎、痰多

【特点】：瘦人增肥之佳品

【描述】：

1. 保护血管：腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处；
2. 美容：含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老；
3. 增肥：经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加。

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