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鲢鱼-别有病食品库
【名称】：鲢鱼
【别名】：水鲢、跳鲢
【拼音】：lián yú
【 性 】：温
【 味 】：甘
【归经】：脾,胃
【功效】：健脾补气、温中暖胃、散热
【适宜】：脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻
【禁忌】：脾胃蕴热、瘙痒性皮肤病、内热
【特点】：鱼肉质细，纤维短，极易破碎
【描述】：
1.营养分析：鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，有能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。
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