【byb.cn】 2012年1月，中华医药栏目制作了一期健康故事，家住北京的郝忠焕老人85岁了，他在家里比下蹲，没人超得过，在外面敢穿轮滑鞋，让人称赞。这说明，郝忠焕的腿脚好有力量。节目为大家讲述郝忠焕的健康生活。

本期故事：好腿脚 蹲出来

85岁高龄的郝焕忠老人

平时爱好滑滑旱冰

腿部肌肉依然健康有型

讲述自己通过锻炼战胜病魔的故事

通过坚持下蹲逐渐有了起色

郝忠焕的下蹲小技巧

主持人讲述下蹲的锻炼价值