【byb.cn】 《国学堂》黄帝内经灵枢天年系列，是2010年2月27日在旅游卫视开播的。3月14日第六期节目的主题是：长寿的奥秘（下），主持人梁冬，对话厚朴中医堂堂主徐文兵，解答各位如下问题。

　　【梁  冬：普通人群里面那些能过百岁的人，他们有什么特殊的秘诀吗？

　　徐文兵：岐伯说，从面向上或者说从遗传上，这些人就跟你们不一样。尖嘴猴腮，尖下巴的人就不大容易长寿.

　　梁  冬：有很多女青年，本来面相还很宽阔，结果一整容......

　　徐文兵：那就叫折寿了。

　　梁  冬：自己给自己折寿了。】

　　【徐文兵：道德经讲“谷神不死，谓之玄牝。”玄就是指空气，牝就是指吃饭，所以玄牝一个通天气，一个通地气，天气地气一合，易长寿。

　　梁   冬：所以鼻子这是天，嘴吃的是地，中间这段才叫人中。】

 　　【徐文兵：我们以前讲五谷为养，想养精。讲到吃饭，吃饭是吃五谷的，菜和肉皆为下饭的。

　　梁  冬：所以广东人叫顺。

　　徐文兵：对。但现在的人改了，吃菜吃肉却不吃饭。】

徐文兵

梁冬