_养生名人_别有病

天寒地冻小心这些皮肤病惹上身

（来源：北青报）冬季寒冷，空气干燥，很容易引起皮肤不适。皮肤遭受较强的冷刺激，血管收缩，皮肤干燥，角质变厚易脱皮，极度的寒冷还可引起冻伤。因此在冬季，我们特别应该注重皮肤护理，不同人群需要根据自身特点进行科学护肤。今天，皮肤科医生就来为大家盘点那些最爱在冬季“搞事情”皮肤病。

网评事件2024-01-21 00:01:02

不小心摄入塑料后果很严重？

（来源：北青报）塑料虽然给生活带来便利，但微塑料和纳米塑料已经入侵人体，对健康的危害不容忽视。最近有传言，每一口外卖都吃进了塑料，这是危言耸听，还是真有其事呢？遗憾的是，这是真的，如果每天都摄入一点塑料，10年下来，你可能已经吃掉了一个标准的救生圈。

网评事件2024-01-21 00:01:01

经常骑行“压垮”阴茎

（来源：生命时报）运动锻炼有利男性健康，但最好避免长期骑行，因其不仅压迫前列腺、睾丸，还与勃起功能障碍有关。美国斯坦福大学泌尿学家发表在《性医学杂志》的一项研究称，经常骑自行车的男性容易出现生殖器/盆腔疼痛和麻木，或会“压垮”阴茎，导致勃起功能障碍（ED）。

网评事件2024-01-20 00:01:03

纳豆是血管清道夫

（来源：生命时报）纳豆是日本人心目中的“健康圣品”。之前已有研究证实，纳豆能增强动脉弹性，调节炎症反应，缓解心血管疾病，但其中的具体机制尚不明确。近日，日本筑波大学发表在英国《科学报告》杂志上的一项研究指出，食用纳豆可改变肠道微生物群落，增加抗炎细胞因子的产生，同时还能抑制免疫细胞的活化，实现减少炎症并预防动脉粥样硬化的健康益处。

网评事件2024-01-20 00:01:02

儿大需避母，女大不避父

（来源：生命时报）开栏的话：“儿大需避母，女大不避父”“若要小儿安,三分饥与寒”“三岁看大，七岁看老”……这些自古流传的育儿民谚曾被古人奉为了不起的育儿之道。随着社会不断发展，这些旧时的民谚是否依然适用？本版新开设的“育儿民谚”栏目为您详细解答。

网评事件2024-01-20 00:01:01

尿酸高运动要轻松

（来源：生命时报）很多尿酸高的人担心锻炼后容易疲劳，诱发痛风，便经常回避运动。事实上，高尿酸也可以运动，合理锻炼还可增强尿酸排泄能力。一项大样本观察研究发现，与尿酸水平正常但不运动的人群相比，无症状高尿酸血症患者进行适度运动，可增加4~6年预期寿命。

网评事件2024-01-19 00:01:03

我国居民退休准备不足

（来源：生命时报）我国居民退休准备不足希望政府承担更多责任，个人退休理财认同度和投入相对较低

网评事件2024-01-19 00:01:02

男性备孕可吃点辅酶Q10

（来源：生命时报）很多男性在备孕过程中会问医生这样的问题，“我爱人现在吃叶酸，那我需要吃点什么？”对于少、弱精子症的患者来说，辅酶Q10或许有助改善精液质量。

网评事件2024-01-19 00:01:01

很多人都有胆囊疾病，包括胆结石、胆囊炎、胆囊息肉等。我本人从2004年4月22日例行体检中，首次发现了胆囊结石1.2cm（2021年1月28日体检时还没有），然后在2015、2016、2018、2021、2023的数次体检中，均发现了胆结石，其中，在2021年12月28日的体检中，结石增大到了2.4cm，但在2003年12月29日的体检中，结石缩小到了1.5cm，同时，我个人感觉脸中的胆囊斑也缩小了，这究竟是怎么一回事呢？

原创本站2024-01-18 00:01:04