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穴位的故事211石关:脾胃虚寒

上回书,我们说到了足少阴肾经的第17穴商曲,它对腹痛和泄泻有较好的疗效。今天,我们继续沿肾经的循行路线前行,解读第18穴石关,它对调理脾胃虚寒有帮助,咱们还是先来说文解字~~!

原创 书评

人民日报:明天谁来当医生?

(来源:人民日报)医改表面上是缺钱,实质上是缺人。医生薪酬过低,直接影响到未来医学人才的供给数量和质量。人才短缺已经成为制约公立医院改革的瓶颈。伤医事件频频上演,不仅刺痛了广大医务人员的心,而且引发了很多医学生对未来职业的忧虑。

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浙江:小学生21点做不完作业可拒绝

(来源:南方都市报)10月29日,南都记者从浙江省教育厅获悉,《浙江省中小学生减负工作实施方案(征求意见稿)》(以下简称《方案》)近日出台并公布了33条减负方案,拟规定小学生晚9点、初中生晚10点可经家长确认拒绝完成剩余作业。

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尿液发黄也是健康提醒

(来源:人民政协报)身体健康正常情况下黄色淡黄色都很正常,没必要太过担心。尿液呈现黄色主要是其中还有一定的尿色素,浓度的不同也会使得尿液有不同颜色,就好比挤一滴墨在大海里,大海没有变黑,但挤一滴在一碗里,水有可能会黑的很明显。

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老年人不发烧不一定就没事

(来源:人民政协报)俗话说,老年人难过冬。这不,气温刚降下来几天,70多岁的曾阿姨就觉得最近有些咳嗽,吃了点消炎药和感冒药,每天除了出来吃个饭,就基本是躺在床上,也没有精神。

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突然怕冷的八个原因

(来源:生命时报)人体各个系统的运行都是需要能量的。人体的能量来自于食物的动力效应、基础代谢和活动。因此,人在健康状态下,通常为饥饿时比饱腹时怕冷,运动前比运动后怕冷。而且,由于基础代谢率与年龄等有关,因此,大多数女性比男性怕冷,老年人比年轻人怕冷。但是,如果近期内突然明显怕冷,就要引起注意。解放军总医院内分泌科副主任医师杨庆国告诉记者,很多疾病,包括心血管、内分泌和神经系统的病变都会让人感觉怕冷。

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六种错误锻炼加速衰老

(来源:人民健康网)编者按:积极锻炼,对健康非常有益,但不正确的方式反而会对身体有损伤,只有掌握正确的方式才能有效地帮你达到锻炼目的。你的健身做对了吗?今天人民健康网与你聊聊健身的话题。

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长时间玩游戏 29岁男子中风

(来源:重庆晚报网)10月29日是世界卒中日,记者从陆军军医大学陆军特色医学中心(大坪医院)神经内科了解到,我市一名29岁男子因为长期玩游戏,导致右侧肢体无力,送医后被诊断为脑卒中(中风)。

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青少年爱“挤眉弄眼”要查视力

(来源:中新网)今年上小学三年级的李贝(化名)最近突然在课堂上总爱“挤眉弄眼”——一会儿眯着眼睛,一会儿用手扯眼角,一会儿皱眉……好几位老师以为李贝是顽皮,严肃地批评了她,并将反常情况告知其家长。

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漂白剂可溶解头发 如何正确使用

(来源:科技日报)日常生活中,一些人在洗白色或浅色系衣服时,喜欢先用漂白剂把衣物浸泡一段时间再洗,这样不仅可轻松去除酱油渍、油渍等,还能防止衣服发黄。不过,具有如此强大功能的漂白剂却引发了人们对其安全性的担忧。近日,一则漂白剂15分钟能将头发迅速溶解的消息在网上引起不小的轰动。有网友提出疑问,就连头发都能腐蚀殆尽,要是皮肤接触会怎么样呢?

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眼睛有螨虫? 莫慌!人人都有

(来源:广州日报)眼睛查出螨虫是不是特别紧张呢?莫慌!其实这是每个人眼睛上都可能会发现到的“生物”。随着近年来螨虫检测手段和方式越来越多样化,越来越多的人对螨虫感染类疾病逐步认识。来自中山大学中山眼科中心角膜科的袁进教授指出,人们大可不必“闻虫色变”,以免过度治疗。

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脑瘤有五类 表现不一样

(来源:生命时报)脑肿瘤会引起身体和精神症状,有些可能是相当普遍的,如头痛、视力问题和情绪变化,癫痫发作和人格改变也可能提示有脑肿瘤。而根据脑瘤的类型、位置和分期,症状会有些不同。

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天冷风寒 如何保护膝关节

(来源:西安晚报)膝关节是人体中最容易出毛病的关节,膝关节的任务繁重,营养又相对较差,所以在人体所有的关节中,膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位。膝关节疼痛在各个年龄段的人群中都比较常见,同样是膝关节疼痛,发生在不同的年龄表示的意义却大不一样。

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什么偷走了90后的睡眠

(来源:中青报)当城市的灯火慢慢熄灭,熬夜的人开始拿出褪黑素软糖、睡眠喷雾、眼罩……某电商平台统计的数据显示,今年“6·18”期间进口助眠类商品成交同比增长530%,整体市场规模超3亿元。

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老人吃水果不必纠结

(来源:生命时报)入秋后天气干燥,老人不妨吃点水果滋润。然而,有些老人对“吃水果”这件事格外小心,认为吃水果会拉肚子,真是这样吗?

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不良情绪会影响男性生育

(来源:中国中医药报)在老百姓的印象中,夫妻怀不上孩子,往往是女性的身体出了毛病,在这种先入为主的观念误导下,人们常常忽略男性自身的健康隐患。

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5种蹲位锻炼法都可防治哪些病

(来源:中国中医药报)俗话说“人老腿先老”,双腿是人体的交通枢纽,正确的蹲位锻炼对全身的健康都有很多促进作用。

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96岁国学大师钱穆的养生妙招

(来源:中国妇女报)钱穆先生,是我国著名历史学家、思想家和教育家,曾为故宫博物院特聘研究员,有“中国最后一位国学宗师”之称。追溯其家族历史,祖父37岁就病故,父亲仅活到41岁,长兄亦英年早逝,“三代不寿”的隐痛,让钱穆感慨“人生不寿乃一大罪恶””。从此开始奋发图强,立志养生,最终安享了96岁高寿。那么,他都有哪些与众不同的养生妙招?

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只要四天没睡好脂肪体重就增加

(来源:中国妇女报)美国《脂类研究杂志》刊登一项最新研究显示,4天没睡好,就会导致体内脂肪快速堆积,体重增加。

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坐了一个大屁蹲后果有多严重

很多人都有过坐屁蹲的经历,尤其是在小时候从高处跌落,或者在运动时,比如滑冰、轮滑、滑雪,都很容易坐屁蹲摔倒。大多数的时候,坐了屁蹲可能影响不大,当时也不当回事,但也许过了多少年当你岁数大的时候,这个隐患就出现了,为啥这样说呢?请听我详细道来。

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