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（来源：生命时报）吸烟和不良饮食影响大退休及亲友离世难接受七成中老年身心亚健康
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（来源：生命时报）美国一项新研究发现，多拥抱能修复心脏
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（来源：生命时报）皮肤暴晒后咋补救局部冷敷止痛内服外用维E
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（来源：生命时报）鱼尾纹、川字纹、法令纹是反映皮肤变老的最直观体现，而血管深藏于体内，我们怎么才能了解它处于什么“年龄段”呢？人的手部由30多条动脉、相伴的静脉及数量众多的小血管相互连通完成血液循环，大家可以通过3个测试看看血管老了吗？
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（来源：生命时报）生活环境不干净缺乏财务控制力社会沟通能力弱这些因素影响寿命
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（来源：北青报）一项新的研究显示，童年时期缺乏运动可能会导致成年后患心脏病和中风。研究发现，从童年到青年时期久坐的时间积累与心脏损伤有关，即使对体重和血压正常的人也是如此。因此儿童和青少年需要更多的运动来保护他们的长期健康。
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（来源：生命时报）美国约翰·霍普金斯大学公共卫生学院的流行病学家发现，老年人突然发现自己很难从椅子上站起来，需要立即看医生。65岁后身体功能低下的人患心脏病风险大。
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（来源：生命时报）体重指数、腰臀比等体重指标，及高密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇等血脂指标，是重要的预测因素健康老去，看两类指标
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（来源：生命时报）盘腿坐自行站起不用支撑不摇晃坐立测试关乎寿命
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（来源：生命时报）便秘是很多人的难言之隐。有些人表现为粪便在肠内滞留过久、秘结不通，排便周期延长;有些人虽然排便周期正常，但粪便的性质干结，难以排出;还有些人粪便不硬，有便意，但排便不畅或无力排便。
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（来源：生命时报）瑞士《新苏黎世报》近日报道，如今的年轻人看起来健康，却比老年人更容易生病、更频繁地看医生、更经常地旷工。而且研究显示，年轻一代不如他们的父母健康。
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（来源：北青报）扳手腕是一项在青少年人群中十分盛行的较力游戏，甚至在世界各国均有专业的赛事组织者定期举办竞技扳手腕比赛。不过，可别小瞧了扳手腕的力道，扳手腕输了可不止是丢面子
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（来源：生命时报）口鼻与脾胃有关系吗？清代名医吴鞠通《温病条辨》言“温病由口鼻而入，鼻气通于肺，口气通于胃”“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣”“脾气通于口，脾和则能知五谷矣”。
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（来源：生命时报）雄激素促细胞生长雌激素可增强免疫癌症为何“重男轻女”
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（来源：生命时报）研究发现，鱼内一种受体能识别不同脂肪酸，和欧米伽3脂肪酸结合后，会向更健康方向发展
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（来源：生命时报）老人心脏怕冷，年轻人怕热50岁以上，气温每降1℃心梗增1.1%;50岁以下，气温每升1℃发病升3.6%
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（来源：生命时报）产科不再火爆幼儿生源减少奶粉销量下滑少子化冲击多个行业
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（来源：生命时报）中国消费者协会、中国保健协会化妆品发展工委最新提示：儿童化妆品没有“食品级”
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（来源：生命时报）性爱不满意，认知也“受伤”。近日，美国宾夕凡尼亚州立大学的人类发展学家发现，中年时性满意度低是未来认知功能下降的一个早期预警信号。这项研究追踪了数百名56~68岁的男性，通过考察他们的勃起功能、性满意度和认知功能之间的相关性后发现，性满意度低、勃起功能下降与未来的记忆丧失有关。
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（来源：生命时报）眼睛不仅是心灵的窗口，还能反映脑部健康，通过检查眼底有助及早预测脑卒中风险。
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